Hvad er solforgiftning?

Solforgiftning er noget af et generisk udtryk, der kan henvise til flere forskellige tilstande. I nogle tilfælde kan lang eksponering for solen føre til ikke kun solskoldning men også blærende hud. Andre symptomer som kvalme, hovedpine eller svimmelhed kan forekomme, og folk kan have elektrolytubalance.

Når disse yderligere symptomer opstår med solskoldning, kan de være mærket solforgiftning, selvom dette ikke nødvendigvis er medicinsk nøjagtigt. De kan også indikere begyndelsen på ekstrem dehydrering, og folk skal reagere ved at komme ud af solen, få ordentlig væske og kigge efter tegn på varmeudmattelse og solstænge. Hvis der er alvorlig kvalme eller smerte, skal du ikke bare hvile, men straks komme til en læge eller et akut for at få medicinsk behandling.

Undertiden nævnes solforgiftning i en helt anden sammenhæng, når tilstanden, polymorf lysudbrud (PLE) diskuteres. Det vigtigste symptom på PLE, som er en reaktion på UV-stråler, er et udslæt, der kan have blemmer, nældefeber og buler. Det forekommer ikke nødvendigvis på grund af langvarig soleksponering, og det er lidt mere almindeligt blandt mennesker, der bor i det fjerne nord, og som har lys hud. PLE eller denne form for solforgiftning kan forekomme overalt, og du behøver ikke have solskoldning for at få den.

Normalt, når denne form for udslæt udvikler sig, er ordinerede metoder til pleje at behandle udslæt, som du normalt ville behandle solskoldning. At placere afkølende cremer på udslettet, drikke masser af vand og tage beta-karotentilskud kan alt hjælpe. Hvis blisterne ser inficerede ud, skal du søge medicinsk behandling.

Selvom mennesker med godt helbred kan få PLE, kan denne form for solforgiftning være det direkte resultat af at tage visse medicin, der gør folk lysfølsomme. Der er en række medicin, der kan forårsage lysfølsomhed, og du skal være opmærksom på advarsler om receptpligtig medicin. Typiske medicin inkluderer nogle orale p-piller, mange former for antibiotika og endda nogle homøopatiske lægemidler som St. John's Wort. Hvis du bemærker solforgiftning, mens du tager disse medicin, skal du advare din læge, skal du bære stærk solcreme, når du går ud, og undgå de lyseste dele af dagen. Bær også lange ærmer og passende hatte, hvis du er underlagt PLE.

Nogle forhold, især lupus, kan gøre folk mere tilbøjelige til at støde på solforgiftning i form af PLE. Mennesker med lupus bør undgå langvarig eksponering for solen, bør altid have solcreme til udflugter, selv når det er overskyet, og bør minimere udflugter i de mest solrige dele af dagen eller bære beskyttelsesbeklædning. Hvis du er usikker på, om du har PLE eller solforgiftning fra langvarig soleksponering, skal du kontakte en læge. Mennesker med PLE kan finde symptomerne igen og blive stærkere hver sæson, hvis de ikke tager passende forholdsregler, når de er udenfor.