Hvordan kan jeg håndtere neuropati-smerter?
Der er en række måder at håndtere neuropatisk smerte, herunder smøremidler uden skranke, antikonvulsiv medicin og fysioterapi. Psykologisk terapi kan også vise sig at være effektiv til at reducere stress, hvilket igen kan resultere i lavere smerter. Andre behandlinger inkluderer akupunktur og elektrisk terapi. Hver af disse behandlinger kan hjælpe med at reducere smerten fra neuropati, men det primære mål bør være at tackle den grundlæggende årsag til tilstanden, ellers vil smerten fortsætte med at vende tilbage.
Det første trin til håndtering af smerter fra neuropati kan involvere at tage standard smertestillende midler. Disse inkluderer medikamenter, såsom paracetamol, såvel som anti-inflammatoriske lægemidler, som ibuprofen. Hvis neuropatisk smerte er alvorlig, er disse lægemidler muligvis ikke stærke nok til at reducere smerterne markant. Til håndtering af mindre smerter kan de imidlertid være nyttige.
Der er flere lægemidler, der er designet til andre tilstande, men er effektive til at reducere neuropatisk smerte. Antikonvulsiva, for eksempel, som var designet til at forhindre epileptiske pasninger, har vist sig at være effektive til at reducere smerter fra neuropati. Antidepressiva, som normalt bruges til behandling af mennesker med depression, kan også være nyttige af en lignende grund. Disse lægemidler giver ofte ikke øjeblikkelig lindring af neuropati-smerter, så en patient skal dog holde ud med dem i mindst flere uger.
Bortset fra medicin kan fysioterapi nogle gange hjælpe med at reducere neuropatisk smerte. Effektiviteten af denne form for behandling afhænger helt af årsagen til smerten. Hvis for eksempel smerten er forårsaget af overskydende pres på en nerve, kan styrke- og fleksibilitetsøvelser for at reducere dette pres være effektiv. Holistiske behandlinger såsom akupunktur og injektioner af lokalbedøvelsesmiddel kan også hjælpe med at håndtere smerten.
Neuropatisk smerte kan være en bekymrende oplevelse, men stress vil undertiden øge symptomerne. Af denne grund kan visse typer psykologisk hjælp anvendes til at reducere stress og angst. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en behandling, der involverer at ændre en patients opfattelse af neuropatisk smerte og kan være meget effektiv til at reducere smerteriveauet. At uddanne en patient til hans eller hendes tilstand har også vist sig at reducere angst og stress.
Der er en række andre måder at håndtere neuropatisk smerte på, men ikke alle har vist sig at være effektive. En af dem, elektrisk simulering via en behandling kendt som TENS, ser ud til at være nyttig til tider. Generelt kan en blanding eller blanding af medicin, fysioterapi og psykologisk behandling give de bedste resultater.