Hvordan vælger jeg den bedste antihistamin til angst?
En antihistamin er en type medicin, der almindeligvis er kendt for at hjælpe med at kontrollere allergi og forkølelsessymptomer, men det bruges også undertiden til behandling af angst. De bedste typer medicin fås ved recept af en læge, og din læge kan arbejde sammen med dig for at reducere dine symptomer med andre metoder. Over-the-counter antihistaminer er det mest tilgængelige af medicinen, men mange af dem kan forårsage døsighed. Ligesom andre typer medicin har de mest effektive former for antihistaminer en tendens til at være i kapselform. Det er vigtigt at huske, at en antihistamin mod angst ikke vil kurere din tilstand, men det kan bruges som en del af din overordnede behandlingsplan til at hjælpe med at kontrollere symptomer.
Receptpligtige antihistaminer er generelt de bedste former for denne form for medicin, fordi du kan sikre, at din behandling bliver passet af en læge. Mange af disse lægemidler har heller ikke så stor risiko for overdreven døsighed, hvilket ikke foretrækkes af patienter, der har brug for medicinen i løbet af dagen. En antihistamin mod angst fungerer ved at blokere frigivelsen af histamin i hjernen, hvilket også kan have en let sederende virkning.
Over-the-counter medicin foretrækkes af patienter, der ikke har penge eller tid til at besøge en læge for at få en recept. Det er vigtigt, at du kontakter en professionel, inden du forsøger at selvbehandle eventuelle angstsymptomer. Når du vælger en antihistamin mod angst fra en apotek, skal du prøve at vælge en version, der ikke forårsager overdreven døsighed. Hvis du har problemer med at sove, bør den bedste slags måske forårsage let søvnighed.
De bedste former for receptpligtig og anti-counter-anti-histaminer er en tendens til at være kapselformer, som du sluger hele, fordi der er mindre chance for fejl ved dosering. Tyggetabletter er en alternativ mulighed, men du skal sikre dig, at du knuser hele pillen, inden du sluger. Husk, at kapsler, der er beregnet til at blive slugt hel, ikke bør tygges på forhånd, da dette kan mindske effektiviteten af medicinen. En flydende antihistamin mod angst er et andet alternativ, men du skal være ekstra forsigtig for at sikre dig, at du hælder den nøjagtige anbefalede dosis i en målekop.
Du skal ikke udelukkende stole på en antihistamin for angst for at behandle din tilstand. Selvom denne type medicin kan hjælpe med at kontrollere relaterede symptomer, er mange patienter nødt til også at gennemgå psykoterapi. Det er også vigtigt at huske på, at antihistaminer generelt bruges til angst på midlertidig basis på grund af medicinens beroligende virkning. Hvis du oplever bivirkninger, såsom svimmelhed og appetitændringer, skal du spørge din læge, inden du fortsætter med at tage dette lægemiddel.