Hvordan vælger jeg den bedste gigtcreme?
Når du vælger den bedste arthritiscreme til din type arthritis, skal du følge råd fra din sundhedsudbyder eller apotek. Resultaterne kan variere med hver enkelt person, derfor læser anmeldelser muligvis ikke dig med at bestemme, hvilket produkt der fungerer bedst. Du skal også beslutte, om du vil have et helt naturligt produkt, såsom en fløde fremstillet af plantebaserede ingredienser, eller en arthritis-creme med et kemisk smertestillende middel. Nogle arthritiscremer kan have en stærk lugt, så du måske ønsker at vælge en lugtfri sort, hvis dette angår dig. Hvis du har ekstrem følsom hud, skal du vælge et produkt, der er testet dermatolog, da dette ville være mindre sandsynligt at forårsage irritation.
Mange individer med gigt og ledssmerter finder lettelse ved at bruge en arthritis creme, der indeholder capsaicin. Du finder muligvis, at denne ingrediens letter din arthritiske smerter, men vær opmærksom på mulige bivirkninger. Cayennepeber indeholder denne ingrediens, og det har den samme brændende virkning, hvis den påføres lokalt. Selvom capsaicin kan hjælpe med at lindre dine ledssmerter ved at fordøve nervesensorer, skal du være forsigtig med ikke at gnide øjnene, hvis cremen er på din hånd.
En arthritis-creme, der indeholder ingredienserne methylsalicylat og menthol, kan hjælpe med at lette din smerte. Du skal læse forsigtighedsreglerne omhyggeligt og ikke bruge produktet i længere tid end det anbefalede tidspunkt. Hvis du er allergisk over for aspirin, skal du kontakte din læge, inden du bruger et produkt, der indeholder methylsalicylat.
Gigtkremer, der indeholder kortison, kan være en anden mulighed for dig at overveje. Hvis du oplever symptomer på betændelse som smerter og hævelse, kan cortisonbaserede cremer hjælpe. Læs altid etiketten omhyggeligt, og hvis du er i tvivl, skal du kontakte din sundhedsudbyder.
Besøg din lokale naturlige sundhedsforsyningsbutik for en holistisk type medicinsk creme eller salve. Urtebaserede cremer har generelt ikke kemikalier, der kan forårsage bivirkninger. Mange af disse naturlige produkter er også blide mod huden. Overvej også en fløde, der har ingrediensen arnica. Denne urt er blevet brugt i meget lang tid til at lindre de smertefulde symptomer på gigt.
Hvis du planlægger at bruge en arthritis-creme, mens du er på arbejde, vil du sandsynligvis vælge noget ubesværet og ikke-farvende. En creme, der indeholder ricinusolie, kan lindre din smerte, men kan være rodet at bruge og fedtet på din hud. Hvis du kun bruger cremen, mens du sover, er det måske ikke en faktor for dig.