Hvordan afhjælper jeg angina smerter?
Du skal muligvis fokusere mere på at forhindre angina-smerter end at lindre den. Selvom der er nogle medikamenter, der kan stoppe et anginaanfald og give smertelindring, er mange medicin primært rettet mod at forhindre angrebene. Ligeledes er der mange livsstilsændringer, du kan foretage, når du har angina. Disse livsstilsændringer stopper muligvis ikke et angreb, der allerede er i gang, men de kan hjælpe med at forhindre et angreb i første omgang.
En måde at behandle angina-smerter er at tage medicin mod tilstanden. Flere typer medicin arbejder på at forhindre eller stoppe anginaanfald, såsom aspirin; nitrater, der slapper af blodkarene og gør dem bredere; og betablokkere, der bruges til at blokere adrenalin og bremse hjerterytmen. Andre medikamenter kan også bruges til dette formål, herunder medikamenter kaldet statiner, som typisk bruges til at sænke blodtrykket, og calciumkanalblokkere, der arbejder for at gøre blodkarene bredere og mere afslappede. Medicin kaldet angiogenese-konverterende enzym (ACE) -hæmmere kan også bruges til at slappe af dine blodkar, og til gengæld stoppe smerter eller forhindre det.
Nitrater er især gode til behandling af smerten forårsaget af et anginaanfald, der allerede er startet i modsætning til bare at forhindre angreb. Når du oprindeligt føler brystsmerter, der er typisk for angina, kan du tage denne type medicin. Du kan også tage denne type medicin, når du planlægger at deltage i en fysisk aktivitet, der kan forårsage et angina-angreb. Der er forskellige typer nitrater, der kan bruges til dette formål, men nitroglycerintabletter er blandt dem, der oftest er ordineret af læger. Du tager dem typisk ved at placere dem under din tunge.
Hvil kan også bruges til at behandle og forhindre angina. Du kan bemærke, at dine angreb udløses af fysisk aktivitet. Som sådan kan det hjælpe med at undgå kraftig anstrengelse eller tage pauser, når de er involveret i fysisk aktivitet. Stop af fysisk aktivitet, når smerter ved angina starter, kan også hjælpe med at reducere smerter, mens du venter på, at medicin fungerer.
Livsstilsændringer fungerer muligvis ikke til behandling af angina-smerter, der allerede forekommer, men kan hjælpe med at forhindre episoder. For eksempel kan du forhindre angina-smerter ved at være opmærksom på dens triggere og arbejde for at minimere eller undgå dem. Du kan for eksempel bemærke, at dine anginaanfald udløses af store måltider. I et forsøg på at undgå smerter kan du spise lettere måltider. Det samme gælder for følelsesmæssig stress, som også kan bidrage til eller udløse anginaangreb.
Ud over at undgå triggere kan du muligvis arbejde for at forhindre anginaanfald og den ledsagende smerte ved at holde op med at ryge og deltage i træning, der er godkendt af din læge. Du kan også arbejde for at holde din vægt inden for et sundt interval. Derudover kan du arbejde for at forhindre anginaanfald og forblive sund ved at tage medicin, som din læge har ordineret til andre helbredstilstande.