Hvad er forskellige typer over-the-counter diuretika?
Ofte tilnavnet "vandpiller", diuretika er stoffer, der fungerer ved at stimulere aktivitet i nyrerne, hvilket øger passagen af kropsvæsker og salte ved vandladning. Diuretika anvendes til behandling af overskydende væske i kroppen, en bivirkning af en række medicinske tilstande, herunder højt blodtryk, kongestiv hjertesvigt, glaukom og nyresygdom. Over-the-counter diuretika inkluderer milde diuretika, urteprodukter og fødevarer med vanddrivende stoffer.
En af de mest velkendte diuretika uden recept, er et lægemiddel kaldet pamabrom. Pamabrom er et mildt vanddrivende middel, der bruges i produkter designet til at behandle overskydende vandvægt, oppustethed og hævelse, der opstår under menstruation. Det kombineres ofte med smertestillende midler og markedsføres under flere ikke-receptpligtige mærkenavne.
Takket være det rigtige koffeinindhold har både kaffe og te vanddrivende egenskaber. Når de tages i flydende form, er de vanddrivende virkninger dog ofte afbalanceret af drikkevarens vandindhold. Med regelmæssigt forbrug kan enkeltpersoner opbygge en tolerance over for koffein og mindske dens vanddrivende virkninger.
Koffein forekommer naturligt også i nogle andre planter, herunder den brasilianske guarana, som har en højere koncentration af koffein end kaffebønner. Guarana fås i kapselform og er et populært ekstrakt, der bruges i energidrikke. Over-the-counter diuretika kombineres ofte med koffein og markedsføres i vægttabspiller, der er tilgængelige online og gennem detailhandlere og helsekostbutikker.
Størstedelen af diætetika, der ikke er købt, er urtebaserede. For eksempel har mælkebøtten længe været en del af traditionel indianermedicin og menes at stimulere forsigtig fjernelse af vand fra kroppen. Den kulinariske urtepeterselie kan også bruges til at skylle nyrerne ud. Ligesom mælkebøtter er persille også en naturlig kilde til kalium og kan være mere effektiv til at forhindre kaliummangel end nogle andre diuretika. Tranebær, asparges, rødbeder og en række andre fødevarer er naturlige diuretika, der kan føjes til kosten uden behov for recept.
De, der er interesseret i at tage diætetika, som ikke er købt, bør ikke antage, at disse produkter er sikre. Selv de bedste diætetika, der ikke er købt, er ikke beregnet til at behandle alvorlige helbredstilstande. Potentialet for misbrug er også en vigtig faktor; syge af spiseforstyrrelser, og dem, der ønsker at tabe sig, er ofte afhængige af diuretika. Diuretika er ikke i stand til at brænde fedt, men kun vandvægt.
Langvarig brug af diuretika kan føre til dehydrering og kaliummangel. Disse stoffer kan også forårsage skade hos personer med allerede eksisterende medicinske tilstande eller dem, der allerede bruger en receptpligtig vanddrivende middel. Af hensyn til sundhed og sikkerhed bør enhver, der overvejer et diætetikum, der er købt mad, ikke søge læge eller apotek.