Hvad er en rygsmerterplaster?
En rygsmerterplaster er en type engangsklæbende plaster, der påføres direkte på huden med det formål at lindre mild eller moderat rygsmerter, f.eks. Fra en muskelspænding. Nogle bruger varme for at lindre smerter, mens andre bruger en aktuel smertestillende middel og er typisk mærket som "medicineret"; de bruger typisk en ingrediens såsom menthol eller capsaicin for at slappe af de spændte muskler. Andre kan indeholde salicylater, der bruges i aspirin, men kan anvendes topisk i en rygsmerterplaster for deres antiinflammatoriske egenskaber samt lidocaine, som er en type bedøvelsesmiddel.
Enhver af disse forskellige typer rygsmerterplastre kan være effektive, og det afhænger i vid udstrækning af ens personlige præferencer såvel som eventuelle anbefalinger fra en læge om sikkerheden ved brug af en rygsmerterplaster. De er normalt ret billige og kan købes over disk, i de fleste apoteker og købmandsforretninger eller bestilles online. De fås i forskellige størrelser, men de fleste er designet til let at dække korsryggen, fordi det er her de fleste mennesker oplever muskelstammer og rygsmerter. Lignende plaster er tilgængelige til behandling af smerter i andre områder af kroppen, som f.eks. Knesmerter.
For mennesker, der oplever rygsmerter bare på grund af trætte eller ømme muskler, eller som ikke ønsker at anvende nogen medicin topisk på huden, er en rygsmerterplaster, der opvarmes, når den påføres huden, ofte det bedste valg. Disse hjælper med at slappe af musklerne, og de fleste finder ud af, at de relativt hurtigt gør en forskel i smerteniveauet. En rygsmerterplastik kombineret med en smertelindrende pille, såsom aspirin eller ibuprofen, kan være særlig effektiv.
Nogle rygsmerter vil bruge en kombination af varme samt medicin til at slappe af musklerne og lindre smerter. En rygsmerterplastning vil typisk være effektiv til at lindre smerter i et par timer, før det er nødvendigt at anvende en ny plaster, men nogle er designet til at vare hele dagen. Det er vigtigt at følge anvisningerne og fjerne smerterplasteret, når du bliver bedt om at undgå at forårsage hudirritation. De fleste rygsmerter-pletter sælges i en multipakning i butikkerne. Hvis rygsmerterne vedvarer og ikke ser ud til at heles, kan det være en god ide at besøge en læge for at sikre, at der ikke er nogen faktisk skade til stede.