Hvad er involveret i langvarig diskbehandling?
En prolaps-disk, også kaldet en glidende eller herniated skive, er en tilstand, hvor de intervertebrale skiver, der giver dæmpningscentret mellem hver knogle i rygsøjlen, lækker ud af dens indkapsling. Forårsaket af ting som f.eks. Skader eller degenerative ændringer i knogler eller led, knogles forbindelsesmekanisme, det forkert placerede materiale kan forårsage pres på tilstødende muskler og nerver, hvilket resulterer i smerter, følelsesløshed og endda svaghed i rygsøjlen eller hvor som helst langs stien nerven involveret. Prolapseret diskbehandling varierer afhængigt af mængden af skivemateriale, der stikker ud og om sværhedsgraden af symptomerne.
Når symptomerne på en glidende disk er mindre og forårsager let ubehag ved bevægelse, kan langvarig diskbehandling være konservativ. Terapimuligheder inkluderer smertehåndtering gennem brug af is til akut eller pludselig symptomdebut og varme til kroniske eller langvarige symptomer. Når smerten er på sit højeste, involverer langvarig diskbehandling begrænsning af bevægelse af området i en kort periode. Samlet sengeleje er normalt ikke tilrådeligt, da det kan forlænge rehabiliteringstiden. Når den første smerte er aftaget, kan bevægelse og normale aktiviteter genoptages langsomt.
Smerteproblemer forårsaget af en let brudt skive kan ofte håndteres ved hjælp af medicin uden recept, såsom ibuprophen. Disse smertestillende midler kan lette mild smerte og ubehag forårsaget af spasmer eller tæthed i området omkring lækagen. Muskelspænding eller spasmer, en stærk ufrivillig stramning af musklerne, kan også kontrolleres gennem ikke-invasive behandlingsmuligheder, såsom massageterapi eller fysioterapi.
Massageterapi kan slappe af de involverede muskler og frigive det tryk, der udøves på den involverede nerv. Fysioterapi er gavnlig ved langvarig diskbehandling på grund af de tilgængelige metoder, såsom ultralyd og elektrisk stimulering, designet til at reducere smerteproblemer. Når smerter først er håndterbare, skaber fysioterapeuten et specifikt stretch- og træningsprogram designet til at fortsætte med at lindre symptomer, samtidig med at det øger fleksibiliteten og styrken for at beskytte området mod yderligere forværring og hjælpe kroppen med at vende tilbage til normale aktiviteter. Sport eller arbejdsspecifikke aktiviteter kan typisk genoptages med korrekt træning af kroppen, ofte udført gennem et nøjagtigt program lavet individuelt kaldet arbejdshærdning.
Når smerter eller dysfunktionsproblemer forårsaget af en glidende disk forstyrrer livskvaliteten, kan langvarig diskbehandling omfatte mere invasive procedurer såsom injektioner med triggerpunkt, hvor steroider indsættes i området for at lindre enhver hævelse eller spasmer. Kirurgiske procedurer er en anden mulighed for alvorlige symptomer til at fjerne det overfyldte skivemateriale for at lette tryk og smerter.