Hvad er citron Verbena olie?
Citron verbena olie er en æterisk olie afledt af bladene fra Aloysia triphylla, en løvfældende staude busk, der er oprindelig i Sydamerika. Nogle gange kendt som vervain, producerer planten en olie med en stærk citronduft, der populært bruges i aromaterapi. Det er kendt for sine helbredende egenskaber og bruges som en alternativ behandling til forskellige sygdomme.
Der er flere metoder, hvormed citron verbena olie kan bruges. Det kan spredes i luften til indånding via en fordamper, diffusor eller brænder. Aktuelle applikationer af lotioner, cremer eller selve olien kan bruges på huden under visse betingelser. At tilføje det til badevand kan være en effektiv måde at påføre det på huden såvel som tillade en vis indånding via damp. Et par dråber kan også tilsættes til massageolie for yderligere stresslindring under en massage.
En af de terapeutiske egenskaber ved citron verbena olie er dens beroligende virkning på fordøjelsessystemet. Det har en beroligende effekt på mavekramper og spasmer, hvilket er især nyttigt til fordøjelsesproblemer relateret til nervøse tilstande eller stress. Problemer som fordøjelsesbesvær, flatulens og diarré reagerer også godt på behandling med citron verbena olie.
Mennesker, der lider af stress eller angst, kan drage fordel af at bruge citron verbena olie. Det anses for at have en afviklende, lidt beroligende effekt på sindet, så brugerne kan slappe af. Brug af denne olie kan også fremme positive følelser og en følelse af velvære, så det kan være nyttigt for dem, der føler sig nede eller deprimerede.
Flere egenskaber ved citron verbena olie gør det nyttigt som en behandling af visse hudproblemer; det er antiseptisk, antibakterielt og en blødgørende middel. Det kan blødgøre og tone pustet eller irriteret hud. Acne pletter kan reagere på behandling med denne olie. En applikation til koger og cyster kan hjælpe i helingsprocessen. Brugere skal være lidt forsigtige, da de høje citralniveauer kan forårsage hudfølsomhed og følsomhed for sollys.
Citron verbena olie bruges også til at behandle en række andre problemer. Det antages at være fordelagtigt at helbrede leveren, især for dem, der har skader som følge af alkoholmisbrug. Luftvejsproblemer, såsom bronkitis eller astma, kan lindres ved at trække den diffuse olie ind. Citron verbenas antipyretiske egenskaber kan hjælpe med at nedbringe feber for dem, der lider af forkølelse eller influenza.