Hvad er lymfatisk dræningsterapi?
Lymfedræneringsbehandlere bruger deres fingre i en let, fjedrende massage til at omdirigere strømmen af lymfevæske i specifikke områder af kroppen. De anvender præcis rytme, pres og masseringsretning for at fjerne stillestående væske fra lymfeknuder. Aktivering af væskestrøm i blokerede knuder kan afgifte kroppen for at forbedre helbredet.
Lymfeknuder transporterer elektrolytter, hormoner, proteiner og toksiner gennem kroppen. Disse knudepunkter indeholder også makrofager og lymfocytter, der anses for at være afgørende for immunsystemets funktion. Teorien bag lymfatisk dræningsterapi fokuserer på stagnation af lymfesystemet, når væsker ophobes.
Lymfekirtler eller veje i lymfesystemet, dræne affald og giftige stoffer, der kan forårsage hævelse eller andre sundhedsmæssige problemer. Når toksiner opbygges i celler, og proteiner akkumuleres, undlader væv at regenerere ordentligt, og helbredelse kompromitteres. Lymfatisk dræningsterapi renser disse veje ved hjælp af den naturlige strøm af væskestrøm via bølgelignende rytmisk massage.
Terapeuter bruger egenskaber ved human anatomi til at detektere retningen af lymfestrømmen i en kortlægningsteknik. Dette gøres manuelt for at evaluere lymfeknudestrøm i overfladiske og dybere lag af kroppen. Når retningen er identificeret, involverer lymfatisk dræningsterapi meget blid massage i samme retning for at fjerne blokeringer.
Holistiske praktikere, der bruger lymfatisk dræningsterapi, mener hævelse og betændelse stammer fra proteiner, der opsamles i lymfevæske. De bruger massage til behandling af kronisk træthedssyndrom, gigt, bronkitis og andre inflammatoriske lidelser. Forbedring af vævssundhed repræsenterer en anden anvendelse til denne type terapi.
Fjernelse af toksiner stimulerer vævsregenerering og kan hjælpe med at helbrede. Lymfatisk massageterapi kan fremskynde helingen af sår, mindske udseendet på ar og reducere forekomsten af rynker. Nogle mennesker søger terapi for at slippe af med overskydende fedt og cellulite. Denne type massage bruges også som en anti-aging teknik.
Immunsystemets funktion kan også forbedres under disse behandlingsformer. Denne praksis kan hjælpe patienter med autoimmune sygdomme, fordi immunceller er til stede i lymfevæske. Dreneringsterapi kan også reducere stress, adressere søvnrelaterede problemer og behandle depression, fordi det kan stimulere det parasympatiske nervesystem.
Denne form for holistisk medicin stammer fra Belgien i begyndelsen af det 19. århundrede. En dansk massageterapeut forfinede en massageteknik fra 1930'erne, hvilket udløste fornyet interesse for lymfedræningsterapi. Også kaldet dekongestionbehandling, blev det brugt til behandling af lymfødem, en unaturlig hævelse i ben og arme forårsaget af blokerede eller beskadigede blodkar.