Vad är lymfatisk dräneringsterapi?

Lymfatisk dräneringsterapiutövare använder sina fingrar i en lätt, fjäderig massage för att omdirigera flödet av lymfatisk vätska i specifika områden i kroppen. De använder exakt rytm, tryck och riktning för massage för att rensa stillastående vätska från lymfkörtlar. Att aktivera vätskeflöde i blockerade noder kan avgifta kroppen för att förbättra hälsan.

lymfkörtlar transporterar elektrolyter, hormoner, proteiner och toxiner genom kroppen. Dessa noder innehåller också makrofager och lymfocyter som bedöms vara avgörande för immunsystemets funktion. Teorin bakom lymfatisk dräneringsterapi fokuserar på stagnation av lymfsystemet när vätskor ackumuleras.

lymfangioner eller vägar i lymfsystemet, dränering avfall och toxiska ämnen som kan orsaka svullnad eller andra hälsoproblem. När toxiner byggs upp i celler och proteiner ackumuleras, misslyckas vävnader med att regenereras ordentligt och läkning komprometteras. Lymfatisk dräneringsterapi rensar dessa vägar med det naturliga flödet av flöde of Fluid via vågliknande rytmisk massage.

terapeuter använder egenskaper hos mänsklig anatomi för att upptäcka riktningen för lymfatiskt flöde i en kartläggningsteknik. Detta görs manuellt för att utvärdera lymfkörtelflödet vid ytliga och djupare lager av kroppen. När riktningen har identifierats innebär lymfatisk dräneringsterapi mycket mild massage i samma riktning för att rensa blockeringar.

holistiska utövare som använder lymfatisk dräneringsterapi tror att svullnad och inflammation härrör från proteiner som samlas i lymfatisk vätska. De använder massage för att behandla kroniskt trötthetssyndrom, artrit, bronkit och andra inflammatoriska störningar. Förbättring av vävnadshälsa representerar en annan användning för denna typ av terapi.

Avlägsnande av toxiner stimulerar vävnadsregenerering och kan hjälpa till att läka. Lymfatisk massageterapi kan påskynda läkningen av sår, minska utseendet på ärr och minskautseende av rynkor. Vissa människor söker terapi för att bli av med överflödigt fett och celluliter. Denna typ av massage används också som en anti-aging-teknik.

Immunsystemets funktion kan också förbättras under dessa terapier. Övningen kan hjälpa patienter med autoimmuna sjukdomar eftersom immunceller finns i lymfatisk vätska. Dräneringsterapi kan också minska stress, ta itu med sömnrelaterade problem och behandla depression eftersom det kan stimulera det parasympatiska nervsystemet.

Denna form av holistisk medicin har sitt ursprung i Belgien i början av 1800 -talet. En dansk massageterapeut förfinade en massageteknik från 1930 -talet och ledde förnyat intresse för lymfatisk dräneringsterapi. Även kallad dekongestionsterapi, den användes för att behandla lymfödem, en onaturlig svullnad i benen och armarna orsakade av blockerade eller skadade blodkärl.