Hvad er mental sundhedsrehabilitering?
Rehabilitering af mental sundhed er en form for rehabilitering, der fokuserer på at hjælpe folk med at genvinde mistede færdigheder i at klare de krav, der er i hverdagen og gendanne forhold, der kan være anstrengt eller beskadiget som et resultat af problemer relateret til mental sygdom eller en form for stofmisbrug . Rehab kan finde sted i et kontrolleret miljø, såsom en klinik. Det er dog også muligt at gennemgå mental sundhedsrehabilitering på ambulant basis. Den behandlende læge kan arbejde sammen med patienten og hans eller hendes familie for at bestemme det mest effektive behandlingsforløb for den enkelte.
I mange tilfælde er rehabilitering af mental sundhed del af en større rehabiliteringsindsats, der sigter mod at hjælpe en person med at flygte fra en form for afhængighed. Ofte påvirker afhængighed alvorligt den afhængiges evne og lyst til at deltage i normal social interaktion, være opmærksom på hygiejne og generelt håndtere enkle opgaver, som de fleste mennesker udfører hver dag. Som et resultat af misbrug af forskellige stoffer kan personen faktisk miste evnerne til at fungere i samfundet. Ved at adressere de følelsesmæssige og mentale komponenter i afhængighed og omskolere patienten til at fungere som en del af det omgivende samfund, kan han eller hun genskabe de mistede evner.
En form for rehabilitering af mental sundhed kan også være nyttig for personer, der er frisk efter depression og alvorlige angstlidelser. Denne type behandling kan ofte styres med succes på ambulant basis gennem et lokalt rehabiliteringscenter. I denne form forsøger rehabiliteringen at omdirigere individet til en opfattelse, der er blottet for de negative følelser, der formede patientens verdenssyn under hans eller hendes sygdom. Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en form for mental sundhedsrehabilitering, der ofte er vellykket hos mennesker, der overvinder alvorlige angstlidelser, idet terapien hjælper med at misbruge den frygt, som undertiden griber patienten, når man forsøger at deltage i normale sociale aktiviteter.
Der er både individuelle og grupper af mental sundhedsrehabilitering. Individuel rehabiliteringsindsats involverer normalt at arbejde en på én med patienten for at regulere brugen af al medicin, der er nødvendig for at opretholde en afbalanceret følelsesmæssig tilstand, samt regelmæssige terapisessioner, der understøtter patienten i genindtræden af samfundet. Grupperehab-indsatsen kan omfatte specielle klasser, der tager fat på så almindelige problemer som pleje, tilberedning af måltider og enkle sociale færdigheder, der hjælper patienten til at håndtere så almindelige opgaver som købmand, deltage i en fest eller spise et måltid med venner .
Ligesom medikamentrehabilitering og andre former for rehabilitering er rehabilitering af mental sundhed en proces, der kan tage måneder eller endda år at gennemføre. I løbet af denne periode vil sandsynligvis patienten nyde perioder, hvor det er let at komme frem, og andre tidspunkter, hvor fremadgående bevægelse næsten ikke findes. Idet rehabiliteringen fortsætter, er det vigtigt for kære at være støttende og gøre det til et punkt at anerkende hvert skridt fremad, uanset hvor lille det måtte se ud. Med den rigtige behandling og ordentlig støtte er det muligt for patienten at komme ind igen i samfundet og nyde livet igen.