Co to jest rehabilitacja zdrowia psychicznego?
Rehabilitacja zdrowia psychicznego jest formą rehabilitacji, która koncentruje się na pomaganiu ludziom w odzyskaniu utraconych umiejętności radzenia sobie z wymaganiami życia codziennego i przywracaniu relacji, które mogły zostać napięte lub uszkodzone w wyniku problemów związanych z chorobą psychiczną lub pewnym rodzajem nadużywania substancji . Odwyk może odbywać się w kontrolowanym środowisku, takim jak klinika. Jednak możliwe jest również poddanie się rehabilitacji zdrowia psychicznego w warunkach ambulatoryjnych. Lekarz prowadzący może współpracować z pacjentem i jego rodziną w celu ustalenia najbardziej skutecznego przebiegu leczenia dla danej osoby.
W wielu przypadkach rehabilitacja zdrowia psychicznego jest częścią większego wysiłku rehabilitacyjnego mającego na celu pomoc jednostce w ucieczce od jakiejś formy uzależnienia. Często uzależnienie poważnie wpływa na zdolność i pragnienie uzależnionego do normalnego współdziałania społecznego, zwracania uwagi na higienę i ogólnie do wykonywania prostych zadań, które większość ludzi wykonuje codziennie. W wyniku nadużywania różnych substancji jednostka może faktycznie utracić umiejętności funkcjonowania w społeczeństwie. Zajmując się emocjonalnymi i mentalnymi składnikami uzależnienia oraz przekwalifikowując pacjenta do działania w ramach otaczającej społeczności, może on odzyskać utracone zdolności.
Pewna forma rehabilitacji zdrowia psychicznego może być również pomocna dla osób wychodzących z depresji i poważnych zaburzeń lękowych. Tego rodzaju terapią często można z powodzeniem leczyć ambulatoryjnie za pośrednictwem lokalnego centrum rehabilitacji. W tej formie rehabilitacja próbuje zmienić orientację jednostki na stan percepcji pozbawiony negatywnych emocji, które kształtowały światopogląd pacjenta podczas jego choroby. Terapia behawioralna poznawcza (CBT) jest jedną z form rehabilitacji zdrowia psychicznego, która często kończy się powodzeniem u osób, które przezwyciężają poważne zaburzenia lękowe, ponieważ terapia pomaga rozładować strach, który czasami ogarnia pacjenta podczas próby normalnej aktywności społecznej.
Istnieją zarówno indywidualne, jak i grupowe formy rehabilitacji zdrowia psychicznego. Indywidualne wysiłki rehabilitacyjne zwykle obejmują współpracę z pacjentem w celu uregulowania stosowania jakichkolwiek leków niezbędnych do utrzymania zrównoważonego stanu emocjonalnego, a także regularne sesje terapeutyczne, które wspierają pacjenta w ponownym wejściu do społeczeństwa. Grupowy wysiłek rehabilitacyjny może obejmować specjalne zajęcia, które zajmują się takimi powszechnymi problemami, jak pielęgnacja, przygotowywanie posiłków i proste umiejętności społeczne, które pomagają pacjentowi w wykonywaniu takich typowych zadań, jak zakupy spożywcze, uczęszczanie na imprezę lub posiłek z przyjaciółmi .
Podobnie jak rehabilitacja uzależnień od narkotyków i inne formy rehabilitacji, rehabilitacja zdrowia psychicznego jest procesem, którego ukończenie może zająć miesiące lub nawet lata. W tym czasie pacjent może cieszyć się okresami, w których postęp przychodzi łatwo, a innym razem, gdy ruch do przodu prawie nie istnieje. W miarę postępów rehabilitacji ważne jest, aby bliscy wspierali i starali się uznać każdy krok naprzód, bez względu na to, jak mały może się wydawać. Dzięki odpowiedniemu leczeniu i odpowiedniemu wsparciu pacjent może ponownie wejść do społeczeństwa i ponownie cieszyć się życiem.