Hvad er koncentrationsmusik?

Koncentrationsmusik er en type musik, som man lytter til med det formål at øge koncentrationen på en bestemt opgave, såsom at studere, læse eller arbejde. Noget musik er specifikt lavet til dette formål, men den form for musik, der er bedst til koncentration, varierer fra person til person. Nogle mennesker foretrækker fuldstændig instrumentel eller elektronisk musik, fordi de finder optagelse af vokal til at være distraherende. Andre foretrækker velkendt musik, uanset om den inkluderer vokal, fordi den blokerer omgivende støj uden at indføre ny eller ukendt stimulering for at distrahere dem. Folk har også forskellige præferencer med hensyn til mængden af ​​koncentrationsmusik og om de skal lytte til sådan musik med hovedtelefoner eller højttalere.

Nogle musik er specifikt designet til at blive brugt som koncentrationsmusik, skønt selv musik, der er lavet til dette formål, varierer markant. Nogle koncentrationsmusik er primært instrumentel og kan omfatte beroligende naturlyde. Denne form for muSIC er primært beregnet til at blokere omgivende støj og berolige ens sind, da stress og overdreven spænding kan forringe markant koncentrationen. Anden musik, der er beregnet til koncentration, er primært elektronisk og har hurtige, gentagne beats, der også blokerer for baggrundsstøj. Mange finder sådan musik til at have en energigivende effekt, der stærkt fremmer hurtigt og fokuseret arbejde.

I stedet for at lytte til musik, der er specifikt beregnet til koncentration, vælger mange mennesker at lytte til musik, som de er kendte med. Nogle gange er blokering af baggrundsstøj alt, hvad der er nødvendigt, så enhver musik er tilstrækkelig, og folk vælger at lytte til det, de nyder. I andre tilfælde finder folk bestemte albums eller afspilningslister til at være effektiv koncentrationsmusik på grund af et bestemt aspekt af rytme eller lyd, der gør det sjovt uden at være distraherende. Genrer såsom heavy metal, tranCE, og klassisk musik er populære, fordi de enten ikke indeholder nogen vokal eller vanskelige at forstå vokal. Mange finder ud af, at vokal skaber dårlig koncentrationsmusik, da de kan aflede fokus fra at læse eller skrive relaterede opgaver.

Mange andre faktorer kan påvirke effektiviteten af ​​forskellige former for koncentrationsmusik. Nogle mennesker foretrækker for eksempel at lytte til musik gennem hovedtelefoner, fordi det ofte giver den bedste kvalitet og blokerer den mest omgivende støj. Andre kan synes, at hovedtelefoner er ubehagelige og distraherende. Personlige præferencer for volumen varierer også væsentligt. Nogle foretrækker højvolumenmusik, der blokerer for al omgivende støj, hvilket effektivt isolerer individet fra støj fra resten af ​​verden, mens andre foretrækker koncentrationsmusik med lav volumen, der kun giver en stille rytme i baggrunden.