Was ist ein biologisches neuronales Netzwerk?
Das menschliche Nervensystem kommuniziert Signale durch den Körper über ein komplexes Netzwerk von Nervenzellen oder Neuronen. Sinnesneuronen sind mit der Haut, anderen Sinnesorganen und den inneren Organen des Körpers verbunden. Diese Neuronen senden Nachrichten an das Gehirn, das über Motoneuronen eine Rückmeldung sendet, um den Körper anzuweisen, wie er auf den Reiz reagieren soll. Das Gehirn, die Nervenzellen und die Wirbelsäule sind alle in einem biologischen neuronalen Netzwerk verbunden. Auswirkungen auf einen Teil des Nervensystems schwingen im gesamten Körper mit.
Jedes Neuron, das Teil des biologischen neuronalen Netzwerks ist, hat Tausende von möglichen Verbindungen, die Billionen verschiedener neuronaler Pfade bilden, auf denen sich Informationen ausbreiten können. Das typische Neuron hat zwischen 1.000 und 10.000 mögliche Wege zu anderen Neuronen. An einem der Dendriten, die als Signalempfänger fungieren, tritt ein elektrischer Impuls in das Neuron ein. Das Signal gelangt dann durch den Kern zum entsprechenden Axon und über die enge Lücke oder Synapse, um sich mit dem entsprechenden Dendriten des nächsten Neurons zu verbinden. Das Gehirn enthält über 100 Milliarden Neuronen, die alle in der frühen Kindheit und Jugend gebildet werden.
Das biologische neuronale Netzwerk überträgt Signale als elektrochemische Impulse von einem Neuron zum nächsten. Das gleiche Prinzip gilt für Neuronenverbindungen wie für elektrische Verbindungen - für die Übertragung von Energie oder Impulsen muss ein vollständiger Stromkreis von einem Terminal zum anderen vorhanden sein. Afferente Neuronen, Interneuronen und Efferente Neuronen bilden zusammen einen Neuronenkreislauf. Interneurone sind Zellen im Gehirn und in der Wirbelsäule, die Botschaften von afferenten Neuronen an efferente Neuronen weiterleiten. Interneurone in der Wirbelsäule sind für die Initiierung von Reflexaktionen wie dem myostatischen Reflex verantwortlich. Diese Reflexhandlungen werden nicht durch bewusstes Denken gesteuert.
Sensorische Neuronen machen weniger als 1 Prozent der Neuronen im biologischen neuronalen Netzwerk aus und sind bipolar - nur ein Weg existiert durch sie. Motoneuronen machen 9 Prozent der Gesamtzahl der Neuronen aus und sie haben mehrere Zweige, die von einer Zelle zur nächsten führen. Die verbleibende Mehrheit der Neuronen sind Interneurone und befinden sich vollständig im Gehirn und Rückenmark oder im Zentralnervensystem.
Motoneuronen agieren eher in Gruppen als als einzelne Neuronen - zum Beispiel bei der Skelettmuskelkontraktion. Wenn das Gehirn das Signal für die Kontraktion des Muskels sendet, feuern die im Muskel in einer Linie angeordneten Motoneuronen nacheinander. Eine große Komponente des Krafttrainings besteht darin, diese Neuronen zu trainieren, um ihr Feuern zu synchronisieren und dadurch die Effizienz der Muskelkontraktion zu steigern.