Qu'est-ce qu'un réseau de neurones biologiques?
Le système nerveux humain communique des signaux à travers le corps via un réseau complexe de cellules nerveuses, ou neurones. Les neurones sensoriels sont connectés à la peau, à d'autres organes sensoriels et aux organes internes du corps. Ces neurones envoient des messages au cerveau, qui envoie un message de retour via les motoneurones pour indiquer au corps comment réagir au stimulus. Le cerveau, les cellules nerveuses et la colonne vertébrale sont tous connectés dans un réseau neuronal biologique. Les effets sur une partie du système nerveux résonneront dans tout le corps.
Chaque neurone faisant partie du réseau neuronal biologique a des milliers de connexions possibles, formant des milliards de voies neuronales différentes le long desquelles l'information peut voyager. Le neurone typique a entre 1 000 et 10 000 voies possibles vers d'autres neurones. Une impulsion électrique entre dans le neurone au niveau de l'un des dendrites, qui agissent en tant que récepteurs de signaux. Le signal passe ensuite à travers le noyau vers l'axone approprié et à travers la fente étroite, ou synapse, pour se connecter au dendrite approprié du neurone suivant. Le cerveau contient plus de 100 milliards de neurones, qui se forment tous au cours de la petite enfance et de l'adolescence.
Le réseau neuronal biologique transmet des signaux sous forme d'impulsions électrochimiques d'un neurone à l'autre. Le même principe s'applique aux connexions de neurones comme aux connexions électriques - pour la transmission d'énergie ou d'impulsion, il doit exister un circuit complet d'un terminal à un autre. Les neurones afférents, les interneurones et les neurones efférents travaillent tous ensemble pour former un circuit neuronal; Les interneurones sont des cellules situées dans le cerveau et la colonne vertébrale qui transmettent des messages de neurones afférents à des neurones efférents. Les interneurones situés dans la colonne vertébrale sont responsables de l’initiation d’actions réflexes, telles que le réflexe myostatique. Ces actions réflexes ne sont pas contrôlées par la pensée consciente.
Les neurones sensoriels représentent moins de 1% des neurones du réseau neuronal biologique. Ils sont bipolaires. Un seul chemin les traverse. Les motoneurones représentent 9% du nombre total de neurones et possèdent plusieurs branches menant d'une cellule à l'autre. La majorité restante des neurones sont des interneurones et sont entièrement situés dans le cerveau et la moelle épinière, ou dans le système nerveux central.
Les motoneurones agissent en groupes plutôt qu'en neurones individuels - par exemple, lors de la contraction du muscle squelettique. Lorsque le cerveau envoie le signal de contraction du muscle, les motoneurones, situés les uns à côté des autres dans le muscle, se déclenchent en séquence. Un élément important de l'entraînement en force consiste à entraîner ces neurones à synchroniser leur déclenchement et à accroître ainsi l'efficacité de la contraction musculaire.