¿Qué es un período menstrual corto?
El intervalo habitual entre los ciclos menstruales generalmente oscila entre 21 y 45 días, y la mayoría de las mujeres tienen un ciclo promedio de 28 días. Los períodos menstruales pueden ocurrir entre dos días y a veces más de siete días, el promedio es de 3 a 4 días en la mayoría de las mujeres. Por lo general, puede considerarse un período menstrual corto cuando el sangrado menstrual dura menos de dos días, o cuando el intervalo de tiempo entre ciclos es inferior a 21 días. El término eumenorrea se usa técnicamente para denotar un ciclo menstrual regular.
La menstruación generalmente comienza durante la pubertad, alrededor de los 12 años, aunque puede comenzar tan pronto como a los ocho años y hasta los 16 años. Generalmente es la forma natural de preparar el cuerpo de una niña para el embarazo. El primer sangrado menstrual que ocurre técnicamente se denomina menarquia. Durante el primer año después de la menarquia, los períodos menstruales son en su mayoría irregulares. Algunas niñas experimentan períodos menstruales cortos, y en otras ocasiones pueden tener períodos menstruales más largos.
El ciclo menstrual está influenciado principalmente por las funciones de las hormonas en el cuerpo femenino. Un período menstrual corto o un período menstrual largo a menudo depende de la cantidad de hormonas presentes durante cada ciclo. Los ciclos menstruales se dividen en numerosas fases: la fase menstrual, la fase folicular, la ovulación y la fase secretora o la fase lútea. La fase menstrual comienza el primer día del sangrado menstrual que a menudo dura cuatro días. La cantidad de pérdida de sangre es de entre 0.8 onzas (aproximadamente 25 ml) a 2.5 onzas (aproximadamente 75 ml) con un promedio de 1.35 onzas (40 ml) durante cada período.
Después del último día de sangrado menstrual, generalmente sigue la fase folicular. Durante la fase folicular, el ovario, que contiene aproximadamente 450,000 folículos al nacer, está influenciado por la hormona estimulante folicular (FSH) para madurar algunos óvulos. Al mismo tiempo, el estrógeno, la hormona femenina, también aumenta e influye técnicamente en el revestimiento del útero, o endometrio, para iniciar el proceso de engrosamiento en preparación para el embarazo.
Aproximadamente al decimocuarto día, contando desde el primer día de la menstruación, se produce la ovulación. Esto indica principalmente la liberación de un óvulo maduro del ovario con la influencia de una hormona llamada hormona luteinizante (LH). Otra hormona, llamada progesterona, también se eleva para hacer que el endometrio esté técnicamente listo para la implantación de un óvulo fertilizado. Cuando el óvulo es fecundado por el esperma, ocurre el embarazo y generalmente no ocurre la menstruación durante los próximos nueve meses.
La fase secretora a menudo sigue al período de ovulación cuando no se produce fertilización, que dura aproximadamente de 10 a 16 días. Esto está influenciado en gran medida por la disminución de la hormona progesterona. Al final de la fase secretora, el endometrio se desprende para comenzar el primer día de la menstruación y de otro ciclo menstrual.
Los años reproductivos de una mujer duran casi hasta los 45 años. El cese completo de la menstruación se denomina comúnmente menopausia. Muchos cambios a menudo ocurren antes de la menopausia. Algunas mujeres experimentan ciclos irregulares, a veces tienen un período menstrual largo o corto, y a veces con flujo ligero y pesado.