Che cos'è un breve periodo mestruale?

L'intervallo abituale tra i cicli mestruali varia generalmente tra 21 e 45 giorni, con la maggior parte delle donne che hanno un ciclo medio di 28 giorni. I periodi mestruali possono verificarsi tra due giorni a volte più di sette giorni, la media è di 3-4 giorni nella maggior parte delle donne. Di solito può essere considerato un breve periodo mestruale quando l'emorragia mestruale dura meno di due giorni o quando l'intervallo di tempo tra i cicli è inferiore a 21 giorni. Il termine eumenorrea è tecnicamente usato per indicare un normale ciclo mestruale.

Le mestruazioni di solito iniziano durante la pubertà, all'età di circa 12 anni, anche se possono iniziare già dagli otto anni e fino ai 16 anni. In genere è il modo naturale di preparare il corpo di una ragazza alla gravidanza. Il primo sanguinamento mestruale che si verifica tecnicamente è chiamato menarca. Durante il primo anno dopo il menarca, i periodi mestruali sono per lo più irregolari. Alcune ragazze hanno brevi periodi mestruali e altre volte possono avere periodi mestruali più lunghi.

Il ciclo mestruale è principalmente influenzato dalle funzioni degli ormoni nel corpo femminile. Un breve periodo mestruale o un lungo periodo mestruale spesso dipende dalla quantità di ormoni presenti durante ciascun ciclo. I cicli mestruali sono suddivisi in numerose fasi: la fase mestruale, la fase follicolare, l'ovulazione e la fase secretoria o fase luteale. La fase mestruale inizia il primo giorno di sanguinamento mestruale che spesso dura quattro giorni. La quantità di perdita di sangue è compresa tra 0,8 once (circa 25 ml) e 2,5 once (circa 75 ml) con una media di 1,35 once (40 ml) durante ciascun periodo.

Dopo l'ultimo giorno di sanguinamento mestruale, di solito segue la fase follicolare. Durante la fase follicolare, l'ovaio che contiene circa 450.000 follicoli alla nascita, è influenzato dall'ormone follicolare stimolante (FSH) per maturare alcune uova. Allo stesso tempo, anche l'ormone femminile estrogeno aumenta e influenza tecnicamente il rivestimento dell'utero, o endometrio, per iniziare il processo di ispessimento in preparazione alla gravidanza.

A circa il quattordicesimo giorno, contando dal primo giorno delle mestruazioni, si verifica l'ovulazione. Questo principalmente segnala il rilascio di un uovo maturo dall'ovaio con l'influenza di un ormone chiamato ormone luteinizzante (LH). Un altro ormone, chiamato progesterone, aumenta anche per rendere tecnicamente pronto l'endometrio per l'impianto di un uovo fecondato. Quando l'ovulo viene fecondato dallo sperma, si verifica una gravidanza e in genere non si verificano mestruazioni nei prossimi nove mesi.

La fase di secrezione segue spesso il periodo di ovulazione in cui non avviene alcuna fecondazione, della durata di circa 10-16 giorni. Ciò è in gran parte influenzato dal declino dell'ormone progesterone. Alla fine della fase secretoria, l'endometrio si avvia per iniziare il primo giorno delle mestruazioni e di un altro ciclo mestruale.

Gli anni riproduttivi di una donna durano per lo più fino a circa 45 anni. La cessazione completa delle mestruazioni è comunemente chiamata menopausa. Molti cambiamenti si verificano spesso prima della menopausa. Alcune donne sperimentano cicli irregolari, a volte con periodi mestruali lunghi o brevi, a volte con flusso leggero e pesante.