¿Qué es la incontinencia nocturna?
También conocida como incontinencia urinaria nocturna o humectación nocturna, la incontinencia nocturna es la liberación involuntaria de la orina mientras el individuo está durmiendo. Muchos niños experimentan esta condición entre las edades de cinco y diez, pero generalmente superan la cama a medida que sus cuerpos continúan desarrollándose. En situaciones en las que la incontinencia continúa en la infancia posterior o se repite durante los años adultos, los médicos a menudo buscan ciertos factores físicos y emocionales que apuntan al origen del problema de salud.
Hay varias razones posibles para la incontinencia nocturna. En los niños, existe la posibilidad de que el cuerpo se esté desarrollando a un ritmo más lento. Cuando este es el caso, el crecimiento de la vejiga puede no progresar a una velocidad normal. Como resultado, el niño con una vejiga más pequeña puede experimentar una necesidad más frecuente de orinar, a menudo con muy poco control de la función corporal.
La apnea del sueño también puede servir como desencadenante para la incontinencia nocturna enTanto niños como adultos. La interrupción de un patrón de respiración normal durante el sueño puede hacer que el cuerpo experimente cierta angustia, lo que desencadena la vejiga para liberar cualquier orina almacenada. También hay alguna evidencia de que la genética puede desempeñar un papel, lo que sugiere que si uno o ambos padres experimentaron la cama como niños, su descendencia tiene más probabilidades de repetir el patrón.
La ansiedad también es una posible causa de la incontinencia nocturna. La ansiedad puede tomar la forma de preocupación con una situación difícil en la escuela o el trabajo que interfiere con el ciclo de sueño normal y, por lo tanto, prepara el escenario para la cama. En casos avanzados, el individuo puede desarrollar un trastorno de ansiedad en toda regla. Si se produce un ataque de pánico durante el sueño, la reacción del cuerpo a la ansiedad emocional puede ser incitar a la vejiga que se vacíe.
Afortunadamente, hay algunos tratamientos para la incontinencia nocturna quepuede ayudar a controlar la condición, o incluso eliminar la cama por completo. Limitar el consumo de líquidos durante varias horas antes de acostarse puede ser útil en situaciones en las que la vejiga o el sistema urinario se desarrollan a un ritmo más lento o se ha comprometido temporalmente debido a un accidente. También hay medicamentos que pueden ayudar a minimizar o incluso prevenir la micción involuntaria por la noche. En situaciones en las que la preocupación y la ansiedad son la causa raíz de la cama, encontrar formas de neutralizar las razones subyacentes de la ansiedad a menudo dará como resultado un cese de la incontinencia nocturna y permitir que la víctima duerma profundamente durante la noche sin liberación de orina.