Qu'est-ce que l'incontinence nocturne?
Également connue sous le nom d'incontinence urinaire nocturne ou de mouillage nocturne, l'incontinence nocturne est la libération involontaire d'urine pendant que la personne dort. De nombreux enfants sont atteints de cette affection entre cinq et dix ans, mais l'énurésie nocturne disparaît généralement au fur et à mesure que leur corps continue à se développer. Dans les cas où l'incontinence persiste plus tard dans l'enfance ou se reproduit à l'âge adulte, les médecins recherchent souvent certains facteurs physiques et émotionnels qui indiquent l'origine du problème de santé.
L'incontinence nocturne peut s'expliquer par plusieurs raisons. Chez les enfants, il est possible que le corps se développe à un rythme plus lent. Dans ce cas, la croissance de la vessie peut ne pas progresser normalement. En conséquence, l'enfant ayant une vessie plus petite peut avoir un besoin d'uriner plus fréquent, souvent avec très peu de contrôle de la fonction corporelle.
L'apnée du sommeil peut également servir de déclencheur de l'incontinence nocturne chez les enfants et les adultes. L'interruption d'une respiration normale pendant le sommeil peut provoquer une certaine détresse dans le corps, ce qui oblige la vessie à libérer l'urine stockée. Certaines données suggèrent également que la génétique pourrait jouer un rôle, ce qui suggère que si l'un des parents ou les deux parents ont été énervés pendant l'enfance, leurs enfants auront plus de chances de répéter le modèle.
L'anxiété est également une cause possible de l'incontinence nocturne. L'anxiété peut prendre la forme d'une situation difficile à l'école ou au travail qui interfère avec le cycle normal du sommeil et ouvre ainsi la voie à l'énurésie nocturne. Dans les cas avancés, l'individu peut développer un trouble anxieux complet. Si une attaque de panique survient pendant le sommeil, la réaction de l'organisme à l'anxiété émotionnelle peut inciter la vessie à se vider.
Heureusement, il existe des traitements pour l'incontinence nocturne qui peuvent aider à contrôler la maladie, voire même à éliminer complètement l'énurésie nocturne. Limiter la consommation de liquides pendant plusieurs heures avant de se coucher peut être utile dans les situations où la vessie ou le système urinaire se développe à un rythme plus lent, ou a été temporairement compromis en raison d'un accident. Il existe également des médicaments qui peuvent aider à minimiser, voire empêcher la miction involontaire la nuit. Dans les situations où l'inquiétude et l'anxiété sont la cause première de l'énurésie, trouver des moyens de neutraliser les raisons sous-jacentes de l'anxiété entraînera souvent la cessation de l'incontinence nocturne et permettra à la personne de dormir profondément toute la nuit sans laisser s'échapper d'urine.