Che cos'è l'incontinenza notturna?
Conosciuto anche come incontinenza urinaria notturna o bagnatura notturna, l'incontinenza notturna è il rilascio involontario di urina mentre l'individuo dorme. Molti bambini sperimentano questa condizione tra i cinque e i dieci anni, ma di solito superano la bagnatura del letto mentre i loro corpi continuano a svilupparsi. In situazioni in cui l'incontinenza continua nella tarda infanzia o si ripresenta durante l'età adulta, i medici spesso cercano determinati fattori fisici ed emotivi che indicano l'origine del problema di salute.
Ci sono diverse possibili ragioni per l'incontinenza notturna. Nei bambini c'è la possibilità che il corpo si sviluppi a un ritmo più lento. In questo caso, la crescita della vescica potrebbe non progredire a un ritmo normale. Di conseguenza, il bambino con una vescica più piccola può avere un bisogno più frequente di urinare, spesso con un controllo molto limitato della funzione corporea.
L'apnea notturna può anche fungere da fattore scatenante per l'incontinenza notturna sia nei bambini che negli adulti. L'interruzione di un normale schema respiratorio durante il sonno può causare sofferenza al corpo, provocando il rilascio della vescica da parte della vescica. Vi sono anche alcune prove del fatto che la genetica possa avere un ruolo, suggerendo che se uno o entrambi i genitori hanno avuto esperienza di bagnare il letto da bambini, è più probabile che la loro prole ripeta il modello.
L'ansia è anche una possibile causa di incontinenza notturna. L'ansia può assumere la forma di preoccupazione per una situazione difficile a scuola o al lavoro che interferisce con il normale ciclo del sonno e quindi pone le basi per la bagnatura del letto. In casi avanzati, l'individuo può sviluppare un disturbo d'ansia in piena regola. In caso di attacco di panico durante il sonno, la reazione del corpo all'ansia emotiva potrebbe essere quella di indurre la vescica a svuotarsi.
Fortunatamente, ci sono alcuni trattamenti per l'incontinenza notturna che possono aiutare a controllare la condizione o addirittura a eliminare del tutto l'umido del letto. Limitare il consumo di liquidi per diverse ore prima di coricarsi può essere utile in situazioni in cui la vescica o il sistema urinario si stanno sviluppando a un ritmo più lento o sono stati temporaneamente compromessi a causa di un incidente. Ci sono anche farmaci che possono aiutare a ridurre al minimo o addirittura a prevenire la minzione involontaria durante la notte. In situazioni in cui la preoccupazione e l'ansia sono la causa principale della bagnatura del letto, trovare modi per neutralizzare i motivi alla base dell'ansia porterà spesso alla cessazione dell'incontinenza notturna e permetterà al malato di dormire sonni tranquilli per tutta la notte senza rilascio di urina.