¿Qué es un teclado ergonómico?

Ahora que prácticamente todos en el lugar de trabajo usan un teclado hasta cierto punto, el estrés que causa la escritura repetitiva en las manos, la muñeca y los dedos se ha convertido en un problema importante en el lugar de trabajo. El teclado ergonómico fue diseñado para aliviar algo de ese estrés y proporcionar una plataforma más cómoda para escribir.

Los diseños de teclado ergonómicos también ayudan a aliviar afecciones a veces dolorosas como el síndrome del túnel carpiano y las lesiones por estrés repetitivo que resultan del uso prolongado del teclado. Estos teclados contorneados especialmente diseñados se crean teniendo en cuenta la comodidad, y a menudo son recomendados por terapeutas y profesionales de la salud.

A veces, se diseñará un teclado ergonómico en el diseño de teclado Dvorak no convencional en comparación con el diseño Qwerty estándar, en la creencia de que este patrón de teclado también ayuda a aliviar el estrés en los dedos y los brazos.

No existe una definición precisa o un diseño preciso para un teclado ergonómico, pero varios modelos generalmente crean un diseño contorneado que es más cómodo que un teclado plano estándar. Algunos teclados ergonómicos tienen una inclinación ajustable en el medio, con las dos mitades espaciadas a varias pulgadas de distancia. Otros pueden tener una base redondeada o un reposamanos de diseño único. El diseño de "manos divididas" es el elemento de diseño central del teclado ergonómico, y proporciona un posicionamiento más natural que permite que las manos se separen más ampliamente al escribir. Una vez que un mecanógrafo se acostumbra a este diseño dividido, la mayoría estará de acuerdo en que se siente más cómodo y natural.

El teclado ergonómico aborda varios problemas. Supera el estrés que ocurre cuando se llega a usar el teclado numérico y el mouse, y la extensión frecuente de las manos y las muñecas que tiene lugar en los teclados convencionales. Los dedos meñiques, que son los más débiles, se ponen en servicio para presionar teclas adicionales, lo que causa más problemas. El teclado ergonómico también reduce el estrés que resulta de juntar las manos en el teclado, la postura asimétrica que se toma cuando se trabaja en un teclado convencional y el estrés causado por el cambio continuo prolongado.

En general, los teclados ergonómicos proporcionan una posición más natural para escribir, y se ha demostrado que reducen el estrés muscular en los dedos, muñecas y manos.