¿Cuáles son los diferentes tipos de laxantes?
Varias variedades diferentes de laxantes están disponibles para la compra, pero los formadores a granel, también conocidos como laxantes de fibra, se consideran los más seguros de usar de manera prolongada. Otras opciones incluyen lubricantes, suavizantes de heces y laxantes salinos. Los estimulantes son los menos suaves y no deben usarse durante un período largo. El uso habitual de algunos laxantes puede producir dependencia y hacer que la función intestinal empeore. Los pacientes deben consultar a sus médicos para averiguar qué tipo es mejor para sus necesidades particulares.
Los laxantes de formación a granel funcionan al hacer que más agua ingrese a las heces. Esta acción fomenta la formación de heces más grandes, lo que, a su vez, provoca contracciones intestinales que los impulsan. Los ingredientes principales que se encuentran en este tipo de productos incluyen psyllium, policarbofilo y metilcelulosa. Es importante tomar estos productos con mucha agua para evitar hinchazón, gas o calambres. Los pacientes deben comenzar con una cantidad menor, luego aumentar la cantidad lentamente aMinimice la incidencia de efectos secundarios.
Los suavizantes de las heces funcionan agregando más humedad a las heces, lo que hace que se vuelvan más suaves y les permite salir del cuerpo más fácilmente. Están disponibles como una píldora oral o una cápsula, y como un supositorio. Un ejemplo de esta variedad de productos laxantes es Docusate. Los efectos secundarios pueden incluir irritación de la garganta y calambres estomacales o intestinales.
los laxantes salinos, también llamados hiperosmóticos, actúan al hacer que más agua entre al colon de los tejidos del cuerpo adyacentes. Esto permite que las heces se vuelvan más suaves y promueva un paso más fácil a través del intestino. Los ingredientes encontrados en estos productos pueden incluir polietilenglicol o magnesio. Los efectos secundarios pueden incluir hinchazón, calambres y diarrea. Las náuseas, el gas y el aumento de la sed también pueden experimentarse.
Otra elección laxante son los lubricantes. Su mecanismo de acción es proporcionar una COfrando alrededor de las heces, lo que les permite sostener el agua y ser transportados más fácilmente fuera del cuerpo. Los supositorios de glicerina funcionan al proporcionar un recubrimiento al interior del ano, la apertura al recto, que facilita la salida de heces duras.
La variedad más dura de laxantes son estimulantes. Actúan produciendo contracciones intestinales que transportan las heces. Los médicos no aconsejan usarlos más de unos pocos días, porque causan que los músculos intestinales involucrados en contracciones pierdan su tono. Un ejemplo de este tipo de producto es el bisacodilo. Los efectos secundarios incluyen diarrea, náuseas y calambres.
Antes de recurrir a laxantes para obtener alivio del estreñimiento, se deben emplear ciertas prácticas de estilo de vida. Es útil incorporar alimentos altos de fibra en la dieta, como granos integrales, frutas y verduras. Beber muchos líquidos todos los días puede ser beneficioso. El ejercicio regular también puede ayudar a facilitar mejores movimientos intestinales.