¿Qué es un programa de terapia familiar?
Como su nombre lo indica, un programa de terapia familiar es una forma de asesoramiento en el que participa toda una familia. Se basa en gran medida en el principio de que una cuestión que parece afectar a un miembro de una familia puede estar influenciada por la naturaleza de la unidad familiar de ese individuo. En general, un programa de terapia familiar está dirigido por un consejero o terapeuta con licencia y consta de un número limitado de sesiones dirigidas hacia un objetivo específico. Cabe señalar que un programa de terapia familiar puede no tener éxito si algunos miembros de la familia se niegan a participar, y que puede ser necesario un tratamiento individual además de la terapia familiar.
La terapia familiar se basa en la idea de que la familia es una unidad poderosa con su propia personalidad profunda. A la luz de la singularidad de la familia y su atracción sobre sus miembros individuales, los terapeutas familiares creen que los problemas serios que parecen afectar a un miembro de la familia, como la dependencia de drogas, la depresión, los trastornos alimentarios o los problemas de comportamiento, están de hecho profundamente entrelazados con el La personalidad de la familia y los patrones de sus miembros de relacionarse entre sí. Al reunir a los miembros de una familia, un programa de terapia familiar les ayuda a comprender cómo se comunican entre sí y cómo manejan los conflictos, y los alienta a mejorar sus habilidades en estas áreas.
Un programa de terapia familiar generalmente se completa bajo la guía de un terapeuta o consejero con licencia que puede especializarse en trabajar con familias. En general, se considera un tratamiento a corto plazo, ya que tiende a centrarse en un objetivo particular, como mejorar la comunicación, y proceder solo hasta que ese objetivo se haya logrado con éxito. Durante las sesiones, los miembros de la familia generalmente se reúnen en la oficina de su terapeuta y, bajo su dirección, pasan aproximadamente una hora analizando sus comportamientos. El terapeuta de la familia puede asignar tareas de "tarea", como turnarse para hablar sobre el día de uno durante la cena, que se deben trabajar entre sesiones.
Los expertos en salud mental advierten que un programa de terapia familiar puede ser ineficaz si uno o más miembros de la familia se niegan a asistir a las sesiones o participar en los objetivos del tratamiento. Además, en algunos casos, los miembros individuales de la familia pueden necesitar buscar un tratamiento individual junto con un programa de terapia familiar. Por ejemplo, un miembro de la familia que sufre de alcoholismo puede tener una mejor oportunidad de recuperarse si completa el tratamiento de rehabilitación además de participar en la terapia con su familia.