¿Qué es una almohada de maternidad?
Cualquiera que haya sobrevivido a las alegrías del embarazo sabrá el valor de una buena almohada de maternidad. La almohada de maternidad fue diseñada para ayudar a aliviar la comodidad y los problemas médicos que enfrenta una mujer embarazada mientras intenta dormir bien por la noche. A medida que avanza un embarazo, el peso creciente del bebé y el útero plantea nuevos problemas para la madre.
En el segundo trimestre, es cada vez más difícil para la madre dormir de lado y de regreso por varias razones. Dormir en la espalda no solo puede ser incómodo, sino que también puede ser médicamente inseguro. Esta posición coloca todo el peso del útero en la espalda de una mujer, los intestinos y la vena cava inferior, posiblemente dando como resultado dolores de espalda, hemorroides, mala digestión, hinchazón de las extremidades, circulación reducida, dificultades respiratorias e incluso una caída en la presión arterial. Muchas mujeres embarazadas han lanzado y entregado la búsqueda del posicionamiento perfecto de almohadas que les permitirán una comodidad y apoyo adecuados.Un viaje al baño envía el sistema al desorden, lo que lleva a la próxima serie de ajustes y maniobras para sentirse cómodo, lo que resulta en menos sueño y un compañero de sueño perturbado.
Los expertos están de acuerdo en que la mejor posición para que una mujer embarazada duerma está en su lado izquierdo, lo que permite la mejor circulación. Antes del advenimiento de la almohada de maternidad, las mujeres embarazadas se vieron obligadas a conformarse con almohadas de cama viejas. Hoy, hay una amplia gama de productos disponibles que apoyan el vientre y la parte baja de la espalda, al tiempo que ayudan a alinear las caderas, todo con el objetivo de aliviar el estrés del embarazo, aunque solo sea por unas pocas horas por la noche. Muchos productos pueden convertirse fácilmente en almohadas de lactancia después de que nace el bebé.
Hay cuatro tipos generales de almohada de maternidad:
- La almohada de maternidad: esto consiste en dos almohadas adjuntascon velcro. Este tipo de almohada soporta tanto el vientre como la espalda baja simultáneamente mientras la madre duerme entre las almohadas.
- La cuña: Esta almohada de maternidad está encajada debajo del vientre para proporcionar un apoyo simple.
- la almohada corporal de longitud completa: estos tienen alrededor de cinco pies de largo y apoyan la parte posterior, el vientre y las rodillas. Estas almohadas son una opción asequible ya que se pueden comprar en casi cualquier tienda que venda ropa de cama.
- el frijol: Esta almohada de maternidad se hace en forma de frijol riñón para que envuelva desde debajo del vientre hasta entre las rodillas.
Una almohada de maternidad hace un gran regalo para cualquier futura madre privada de sueño, o su esposo igualmente privado de sueño.