¿Cómo elijo la mejor bicicleta de ciclismo interior?
Tiene varias opciones para una bicicleta de ciclismo interior, desde bicicletas de ejercicio de baja gama y económicos hasta modelos de muy alta gama diseñados específicamente para ciclistas. Incluso puede invertir en un entrenador de ciclismo o en un conjunto de rodillos que funcionan junto con su bicicleta normal para preparar una configuración de bicicleta de ciclismo interior. Elegir la mejor bicicleta de ciclismo interior es una cuestión de determinar sus objetivos de acondicionamiento físico de ciclismo, su presupuesto y sus limitaciones de espacio dentro del hogar donde es probable que se use la bicicleta. Piense en la frecuencia con la que usará de manera realista la bicicleta y determina sus necesidades a partir de ahí.
Los modelos básicos de bicicleta de ciclismo interior a menudo se pueden encontrar en tiendas de artículos deportivos o grandes tiendas de cajas, y generalmente son bastante económicos. Tampoco son generalmente la calidad más alta, pero para alguien que solo viaja en la bicicleta de ciclismo interior periódicamente y ligeramente, estos modelos funcionan bien. Trate de encontrar uno que le resulte cómodo, y que tenga tÉl presenta que desea y necesita, como portavasos, funciones de monitor de frecuencia cardíaca, etc. La bicicleta debe ser lo más ajustable posible para garantizar la comodidad. Estas bicicletas son excelentes para las personas que viajarán solo de forma semi-regular y que no necesariamente se tomarán en serio el deporte del ciclismo.
Los modelos de gama alta tienden a despojarse de la electrónica, aunque tienden a ser altamente ajustables para la comodidad suprema. Estos modelos de bicicleta de ciclismo interior a menudo cuentan con pedales sin clip, o al menos la capacidad de acomodar pedales sin clip, que son tipos específicos de pedales que funcionan en conjunto con un taco en la parte inferior de una zapatilla de ciclismo. El ajuste de resistencia en estos modelos es mucho más eficiente, y la capacidad de ajuste le permitirá imitar la posición de conducción en la que estará en su bicicleta al aire libre. Esta es una buena opción para ciclistas o profesionales más avanzados, aunque debe estar preparado parapagar significativamente más por tales modelos.
Muchos ciclistas eligen usar entrenadores o rodillos interiores en lugar de una bicicleta de ciclismo interior. Un entrenador interior es una unidad que se une al eje trasero de la bicicleta, levantando así la rueda trasera del suelo. Un rodillo de metal o goma presiona contra la rueda trasera, y ese rodillo está unido a una unidad de resistencia. Los rodillos son diferentes a los entrenadores; Estos dispositivos obligan al jinete a mantener su equilibrio mientras conduce en cilindros colocados estratégicamente, lo que dificulta mucho el proceso de conducción en interiores. Estas opciones son excelentes para ciclistas más serios y para personas que no tienen mucho espacio dentro del hogar para bicicletas más grandes y voluminosas. El entrenador y los rodillos se pueden plegar y almacenar fácilmente después de su uso.