¿Cómo elijo la mejor máquina de remo?
El remo es una excelente forma de ejercicio para la parte superior del cuerpo, pero encontrar la mejor máquina de remo puede ser complicado. Desafortunadamente, no hay una sola máquina perfecta para cada remo y cada entorno. Antes de comprar una máquina, deberá considerar una serie de factores, incluidas la versatilidad, el tamaño y el precio para seleccionar la mejor máquina de remo.
El precio típicamente es el primer criterio para seleccionar la mejor máquina de remo. Los compradores deben tomarse el tiempo para comparar los precios de diferentes modelos de diferentes puntos de venta. Algunos fabricantes pueden vender sus máquinas directamente al consumidor. Una buena garantía le ahorrará el costo de las reparaciones y también debe considerarse al comparar los precios. Dependiendo de su presupuesto, los modelos de visualización y las máquinas usadas también pueden valer la pena considerar, si están en buenas condiciones.
Si eres un principiante, probablemente no necesitará una máquina de remo de primera línea y debería considerar un modelo más simple. Aún así, aunqueEs posible que no necesite un modelo de alto rendimiento diseñado para atletas profesionales, la mejor máquina de remo podrá igualar sus habilidades de crecimiento. Los ahorros en un modelo básico que se superan rápidamente serán de corta duración si la máquina de remo necesita reemplazo.
Cuatro métodos principales están disponibles para proporcionar resistencia durante el ejercicio: hidráulico, magnético, aire y agua. Cada uno tiene sus propias ventajas distintas, mejor adecuado para programas y entornos de ejercicios particulares. Deberá considerar la resistencia para seleccionar la mejor máquina de remo.
Los amortiguadores, como los que se encuentran en un automóvil, se usan para la resistencia hidráulica. Esta es una opción compacta, porque las máquinas con resistencia hidráulica generalmente son más pequeñas. Por lo general, son los más asequibles también. La resistencia se puede ajustar, haciendo que estas máquinas también sean versátiles. Sin embargo, sufren de una gama más pequeña de MOción que otros modelos, y los amortiguadores absorben el silbido a medida que se extienden y se compriman.
La resistencia del aire utiliza una rueda de ventilador ajustable para ofrecer un entrenamiento que simula con mayor precisión una carcasa de remo. El ventilador ajustable hace que las máquinas de resistencia del aire sean las más versátiles, capaces de acomodar a principiantes y desafiar a los atletas serios. Sin embargo, este ventilador es ruidoso y podría no ser adecuado para todos los entornos.
Para el silencio, las mejores máquinas de remo usan resistencia magnética. La resistencia magnética también proporciona resistencia suave y uniforme a través de todo el rango de movimiento. Las máquinas que usan resistencia magnética generalmente son bastante caras.
La resistencia al agua utiliza un volante de agua y proporciona la experiencia de remo más auténtica, incluido el sonido del agua. Algunos encuentran este sonido relajante, pero otros lo describen como una distracción. Estas máquinas también son las más caras.
Al seleccionar la mejor máquina de remo, otras consideraciones dependen de su hogar y estilo de vida. Porque enLa postura, antes de seleccionar una máquina, es importante saber cuánto espacio está disponible. La comodidad también es importante, porque una posición o un rango de movimiento antinatural podría aumentar el riesgo de lesiones.