¿Cuáles son los beneficios más comunes de hierba de limón?
Si bien es una adición popular a muchos jardines de cocina por su aroma de limón y su sabor interesante, Lemongrass ( Cymbopogon Ciatrus ) también tiene muchos otros usos. Esta hierba perenne popular también se puede utilizar como planta medicinal y se ha utilizado en la medicina china durante numerosos años. Algunos de los beneficios de hierba de limón más comunes incluyen sus propiedades diuréticas, antibacterianas y antifúngicas. La planta también es conocida por su capacidad para aliviar el dolor.
El aceite de lemongrass es un diurético efectivo, que ayuda a desintoxicar el hígado, los riñones, la vejiga y la pista digestiva del cuerpo. También elimina el exceso de agua y las grasas del cuerpo, así como reduce la hinchazón. El aceite de hierba de limón se puede tomar en aceite de oliva o en algún otro medio soluble en aceite.
Tomar hierba de limón interna ayuda a estimular la digestión y la circulación sanguínea. También ayuda con la presión arterial y los niveles de colesterol. La planta puede ayudar a aliviar la indigestión, las náuseas y los problemas con la gastroenteritis. La hierbaTambién es bueno para aliviar el cólico y el gas, especialmente en los niños. Se cree que la hierba de limón beneficia al colon al prevenir el cáncer también.
El aceite de la planta de hierba de limón aumenta el sistema inmune con sus propiedades antioxidantes. La hierba también se ha denominado Grass Fever Grass para su uso en el tratamiento de las fiebres y los síntomas del resfriado. El aceite también se ha utilizado como medicamento tópico para tratar la inflamación ocular. Otros beneficios de la hierba de limón incluyen su uso como analgésico.
El dolor artrítico y el reumatismo se pueden aliviar con la hierba de limón. Además, las propiedades medicinales de la planta son útiles para muchas mujeres. Contenido en un té, la hierba es excelente para aliviar los problemas relacionados con la menstruación: calambres, hinchazón, dolor, etc. La hierba de limitación beneficia a las nuevas madres y bebés también. Mejora la calidad de la leche materna al aumentar la producción natural de Galactogogo del cuerpo, que es responsablePara la formación de leche. Sin embargo, el consumo de hierba de limón debe evitarse durante el embarazo. I
Para los molestos por los problemas de la piel, Lemongrass es un excelente limpiador de piel. El uso de aceite de hierba de limón puede reducir el acné. También actúa como un tóner muscular y tisular, lo que hace que la piel parezca más suave y más estricta. El aceite puede incluso beneficiarse con la reducción de la celulitis.
De todos los beneficios comunes de hierba de limón para los cuales se conoce esta hierba, su capacidad para aliviar el estrés es una de las cualidades más populares de la planta. Lemongrass contiene citronela, que es bien conocida por su efecto calmante. Esto hace que la hierba sea un excelente sedante, aliviando tanto el estrés como el insomnio. A menudo se usa para el tratamiento de muchos tipos de trastornos nerviosos también.
Además de usar aceite de limón de limón medicinalmente, se agrega comúnmente a muchos productos, como jabones y velas. Estos productos no solo ayudan en el alivio del estrés, sino que se usan a menudo como repelentes de errores efectivos.