Quali sono i benefici più comuni della citronella?
Sebbene sia un'aggiunta popolare a molti giardini di cucina per il suo profumo di limone e il sapore interessante, la citronella ( cymbopogon ciaotrus ) ha anche molti altri usi. Questa popolare erba perenne può anche essere usata come pianta medicinale ed è stata utilizzata in medicina cinese per numerosi anni. Alcuni dei benefici della citronella più comuni includono le sue proprietà diuretiche, antibatteriche e antifungine. La pianta è anche ben nota per la sua capacità di alleviare il dolore.
olio di citronella è un diuretico efficace, che aiuta a disintossicare il fegato, i reni, la vescica e la pista digestiva del corpo. Rimuove anche l'acqua in eccesso e i grassi dal corpo e riduce il gonfiore. L'olio di citronella può essere preso in olio d'oliva o in qualche altro mezzo solubile in olio.
L'assunzione di citronella internamente aiuta a stimolare la digestione e la circolazione sanguigna. Aiuta anche con i livelli di pressione sanguigna e colesterolo. La pianta può aiutare ad alleviare l'indigestione, la nausea e i problemi con la gastroenterite. L'erbaè anche utile per alleviare le coliche e il gas, specialmente nei bambini. Si pensa che la citronella avvantaggia il colon prevenendo anche il cancro.
olio di piante di citronella aumenta il sistema immunitario con le sue proprietà antiossidanti. L'erba è stata anche definita febbre erba per il suo uso nel trattamento della febbre e dei sintomi a freddo. L'olio è stato usato come farmaci topici anche per il trattamento dell'infiammazione degli occhi. Altri benefici della citronella includono il suo uso come antidolorifico.
Il dolore artritico e il reumatismo possono essere alleviati con la citronella. Inoltre, le proprietà medicinali della pianta sono utili per molte donne. Resta in un tè, l'erba è ottima per alleviare i problemi relativi alle mestruazioni: crampi, gonfiore, dolore, ecc. Anche la citronella avvantaggia le nuove madri e i bambini. Migliora la qualità del latte materno aumentando la naturale produzione di galattogogo del corpo, che è responsabileper la formazione del latte. L'uso della citronella dovrebbe, tuttavia, essere evitato durante la gravidanza. I
Per coloro che infastidiscono dai problemi della pelle, la citronella è un eccellente detergente per la pelle. L'uso dell'olio di citronella può ridurre l'acne. Funziona anche come un toner muscolare e tessuto, rendendo la pelle più liscia e più stretta. L'olio può persino beneficiare della riduzione della cellulite.
Di tutti i benefici comuni della citronella per i quali è nota questa erba, la sua capacità di alleviare lo stress è una delle qualità più popolari della pianta. La citronella contiene citronella, che è ben nota per il suo effetto calmante. Questo rende l'erba un eccellente sedativo, alleviando sia lo stress che l'insonnia. È spesso usato per il trattamento di molti tipi di disturbi nervosi.
Oltre a utilizzare l'olio di citronella in medicina, viene comunemente aggiunto a molti prodotti come saponi e candele. Questi prodotti non solo aiutano nel sollievo dallo stress, ma sono spesso usati come repellenti di bug efficaci.