¿Qué es el té de aloe?
El té de aloe es un tipo de bebida hecha de extractos o flores de la planta de aloe vera. El té se vende en bolsas como una mezcla de hierbas, pero los usuarios también pueden optar por hacer la bebida en casa. El té de aloe vera se usa para tratar problemas digestivos y dolencias gastrointestinales, pero beber demasiado podría empeorar los síntomas. Esta planta generalmente se considera segura cuando se consume con moderación.
El tipo de té de aloe más común se vende en bolsas o incluso suelta en tiendas especializadas. Los ingredientes varían en estos tés, pero el jengibre es un complemento común para el aloe vera, ya que es otro tipo de ayuda digestiva. Algunos tipos contienen trozos de frutas para una mezcla dulce, mientras que otros utilizan especias, como la canela. Los tés herbales no contienen cafeína ni calorías.
El té de aloe vera también se puede hacer en casa con jugo o extractos de la planta. Los usuarios pueden preparar su té de costumbre y luego agregar aloe a la mezcla. Los tés herbales o negros tienden a combinarse mejor con estos extractos. La aveLa cantidad de ira utilizada es una cucharadita, pero los usuarios pueden tener que probar diferentes cantidades del extracto hasta que encuentren su combinación perfecta. Los consumidores también deben tener en cuenta que el té negro con aloe contendrá cafeína.
Este tipo de hierba exhibe un efecto laxante, que generalmente es bueno si un individuo tiene problemas digestivos continuos, como el estreñimiento. El aloe también es tomado por vía oral por algunos pacientes que sufren de artritis, asma y diabetes. Este tipo de té también puede ayudar a mejorar los síntomas asociados con la tos o el frío común. Los pacientes pueden considerar consultar con un médico antes de tratar autosurdo problemas de salud con el té de aloe vera.
Ciertos efectos secundarios están asociados con el té de aloe, y el riesgo aumenta si se consume demasiado. Beber demasiado de la hierba en realidad puede empeorar las dolencias digestivas e incluso causar deshidratación. Los laxantes también son conocidos por disminuir el ABsorción de nutrientes y cualquier medicamento que tome una persona. En general, es mejor limitar el té de aloe a una o dos tazas por día, a menos que un médico aconseje lo contrario.
.El té con aloe se puede elaborar caliente o frío. Se necesita más té para el té frío, porque el hielo naturalmente diluye el sabor. Por lo general, se prefiere el té caliente cuando se trata de dolencias digestivas, porque el calor exhibe un efecto calmante. El aloe puede tener un sabor amargo; Algunos bebedores agregan miel, jugo de naranja o cáscara de limón para ayudar a contrarrestar cualquier gusto no deseado.