Wat is aloëthee?
Aloë -thee is een soort drank gemaakt van de extracten of bloemen van de Aloë Vera -plant. De thee wordt in tassen verkocht als een kruidenmix, maar gebruikers kunnen er ook voor kiezen om thuis de drank te maken. Aloë vera -thee wordt gebruikt om spijsverteringsproblemen en gastro -intestinale aandoeningen te behandelen, maar te veel drinken kan de symptomen zelfs verergeren. Deze plant wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer ze met mate worden geconsumeerd.
Het meest voorkomende type aloëthee wordt verkocht in zakken of zelfs los in speciale winkels. Ingrediënten variëren in deze thee, maar gember is een veel voorkomende aanvulling op aloë vera, omdat het een ander type spijsverteringshulp is. Sommige typen bevatten fruitbits voor een zoete mix, terwijl anderen kruiden gebruiken, zoals kaneel. Kruiden theeën bevatten geen cafeïne of calorieën.
Aloë vera -thee kan ook thuis worden gemaakt met sap of extracten van de plant. Gebruikers kunnen hun thee als normaal brouwen en vervolgens aloë toevoegen aan het brouwsel. Kruiden of zwarte theeën mengen de neiging het beste te combineren met deze extracten. De AveGebruikte woede -hoeveelheid is één theelepel, maar gebruikers moeten misschien verschillende hoeveelheden van het uittreksel uitproberen totdat ze hun perfecte mix vinden. Consumenten moeten er ook rekening mee houden dat zwarte thee met aloë cafeïne zal bevatten.
Dit type kruid vertoont een laxerend effect, dat over het algemeen goed is als een persoon voortdurende spijsverteringsproblemen heeft, zoals constipatie. Aloë wordt ook oraal ingenomen door sommige patiënten die lijden aan artritis, astma en diabetes. Dit type thee kan ook helpen om de symptomen te verbeteren die verband houden met hoest of verkoudheid. Patiënten kunnen overwegen om te controleren met een arts voordat ze gezondheidsproblemen met aloë vera-thee zelf behandelen.
Bepaalde bijwerkingen worden geassocieerd met aloëthee en het risico neemt toe als te veel wordt geconsumeerd. Het drinken van te veel van het kruid kan daadwerkelijk spijsverteringsaandoeningen verergeren en zelfs uitdroging veroorzaken. Laxeermiddelen staan ook bekend om het verlagen van de ABSorptie van voedingsstoffen en alle medicijnen die een persoon gebruikt. Het is over het algemeen het beste om aloëthee te beperken tot één tot twee kopjes per dag, tenzij een arts anders adviseert.
Thee met aloë kan worden gebrouwen, warm of koud. Meer thee is nodig voor koude thee, omdat ijs van nature de smaak verdiet. Hete thee heeft meestal de voorkeur bij het behandelen van spijsverteringsaandoeningen, omdat de warmte een kalmerend effect vertoont. Aloë kan een bittere smaak hebben; Sommige drinkers voegen honing, sinaasappelsap of citroenschil toe om ongewenste smaken tegen te gaan.