Hva er aloe te?
Aloe te er en type drikke laget av ekstraktene eller blomstene til aloe vera -planten. Te selges i poser som en urteblanding, men brukere kan også velge å lage drikken hjemme. Aloe vera te brukes til å behandle fordøyelsesproblemer og gastrointestinale plager, men å drikke for mye kan faktisk forverre symptomene. Denne anlegget anses generelt som trygt når den konsumeres i moderasjon.
Den vanligste typen aloe -te selges i poser eller til og med løs i spesialbutikker. Ingredienser varierer i disse teene, men ingefær er et vanlig supplement til aloe vera, ettersom det er en annen type fordøyelseshjelpemiddel. Noen typer inneholder fruktbiter for en søt blanding, mens andre bruker krydder, for eksempel kanel. Urtete inneholder ikke koffein eller noen kalorier.
Aloe vera te kan også lages hjemme med juice eller ekstrakter av planten. Brukere kan brygge teen som normalt, og deretter legge aloe til sammenkokingen. Urte eller svart te har en tendens til å blande seg best med disse ekstraktene. AveRage Beløp som brukes er en teskje, men brukere må kanskje prøve ut forskjellige mengder av ekstraktet til de finner sin perfekte blanding. Forbrukerne bør også huske på at svart te med aloe vil inneholde koffein.
Denne typen urt viser en avføringsmessig effekt, noe som generelt er bra hvis et individ har pågående fordøyelsesproblemer, for eksempel forstoppelse. Aloe blir også tatt oralt av noen pasienter som lider av leddgikt, astma og diabetes. Denne typen te kan også bidra til å forbedre symptomer forbundet med hoste eller forkjølelse. Pasienter kan vurdere å sjekke med en lege før de behandler helseproblemer med Aloe Vera-te.
Visse bivirkninger er assosiert med aloe -te, og risikoen øker hvis for mye konsumeres. Å drikke for mye av urten kan faktisk forverre fordøyelsesplager og til og med forårsake dehydrering. Avføringsmidler er også kjent for å redusere ABSorpsjon av næringsstoffer og medisiner som en person tar. Det er generelt best å begrense aloe te til en til to kopper per dag, med mindre en lege gir noe annet.
te med aloe kan brygges enten varmt eller kaldt. Mer te er nødvendig for kald te, fordi is naturlig fortynner smaken. Varm te foretrekkes vanligvis når du behandler fordøyelsesplager, fordi varmen viser en beroligende effekt. Aloe kan ha en bitter smak på det; Noen drikkere tilfører honning, appelsinjuice eller sitronskall for å motvirke all uønsket smak.