¿Qué debo considerar al comprar una cinta de correr en casa?
Los expertos en ejercicio y acondicionamiento físico consideran comprar una cinta de correr una de las mejores compras de acondicionamiento físico que puede realizar. Esto se debe a que una cinta de correr es un equipo versátil que no envejece, pierde popularidad o se vuelve obsoleta. Pero si bien elegir una cinta de correr sobre otros equipos de acondicionamiento físico parece una elección fácil, ¿cómo sabe qué cinta de correr es la adecuada para usted? Aquí hay algunas preguntas para ayudarlo a reducir sus opciones.
¿Cuánto estás dispuesto a gastar para una cinta de correr en casa? Puede obtener una cinta de correr manual básica por tan solo $ 400 dólares estadounidenses (USD), pero no espere grandes cosas de tal máquina. Es probable que una cinta de correr barata se rompa a menudo, no soportará un uso pesado y probablemente requerirá ajustes frecuentes. Una cinta de correr de calidad, por otro lado, está hecha para durar, pero la excelencia tiene un precio. Espere pagar más de $ 1000 USD por una cinta de correr que no necesite lubricación y se resistirá a un uso pesado, carreras frecuentes y diferirUsuarios de tamaño t. Una cinta de correr de calidad es especialmente importante si hay más de un usuario en el hogar, ya que la máquina tendrá que cumplir con un doble trabajo.
Finalmente, tenga en cuenta cuáles son sus objetivos. Para una caminata ligera varias veces a la semana, una cinta de correr simple servirá; Para el entrenamiento de maratón, necesita un motor potente y una buena suspensión, lo que significa un precio de etiqueta más alto. Las cintas de correr manuales, aquellos sin motor, se están convirtiendo en una rareza, lo que significa que es más que probable que termine con una máquina motorizada. Elija una cinta de correr con el motor más grande que pueda pagar, ya que esto garantizará la durabilidad y el funcionamiento suave. Compre un motor con al menos 1.5 caballos de fuerza. No se colgue en opciones de programación elegantes. Básicamente, necesita una cinta de correr que le permita controlar la velocidad y la inclinación, y tal vez incluya un monitor de frecuencia cardíaca, pero eso es todo. Evite los botones extravagantes que les gustará más queSuple el precio en gran medida, pero haga poco cuando se trata de mejorar su nivel de condición física.