Co mam wziąć pod uwagę przy zakupie bieżni domowej?

Eksperci z ćwiczeń i fitness rozważają zakup bieżni jeden z najlepszych zakupów fitness, jakie możesz zrobić. Wynika to z faktu, że bieżnia jest wszechstronnym sprzętem, który się nie starzeje, traci popularność lub staje się przestarzała. Ale podczas wybierania bieżni nad innym sprzętem fitness wydaje się łatwym wyborem, skąd wiesz, który bieżnia jest dla Ciebie odpowiednia? Oto kilka pytań, które pomogą ci zawęzić wybory.

Ile chcesz wydać na bieżnię domową? Możesz otrzymać podstawową ręczną bieżnię za zaledwie 400 dolarów dolarów (USD), ale nie oczekuj wielkich rzeczy od takiej maszyny. Tani bieżnia prawdopodobnie pęknie, nie będzie wytrzymać ciężkiego użytku i najprawdopodobniej będzie wymagał częstego dostrojenia. Z drugiej strony wysokiej jakości bieżnia jest trwała, ale doskonałość ma swoją cenę. Spodziewaj się, że zapłacisz ponad 1000 USD za bieżnię, która nie wymaga smarowania i będzie wytrzymywać ciężkie użycie, częste biegi i różniceużytkownicy wielkości t. Jakość bieżnia jest szczególnie ważna, jeśli w gospodarstwie domowym jest więcej niż jeden użytkownik, ponieważ maszyna będzie musiała służyć podwójnie.

Wreszcie pamiętaj, jakie są twoje cele. Na lekki spacer kilka razy w tygodniu wystarczy prosta bieżnia; Do szkolenia maratonu potrzebujesz silnego silnika i dobrego zawieszenia, co oznacza wyższą cenę znacznika. Ręczne bieżnie - te bez silnika - stają się rzadkością, co oznacza, że ​​bardziej niż prawdopodobne jest, że masz motoryzowaną maszynę. Wybierz bieżnię z największym silnikiem, na jaki możesz sobie pozwolić, ponieważ zapewni to trwałość i płynne bieganie. Kup silnik o co najmniej 1,5 koni mechanicznej. Nie rozłącz się w fantazyjnych opcjach programowania. Zasadniczo potrzebujesz bieżni, która pozwoli ci kontrolować prędkość i skłonność, a może zawierać monitor tętna, ale to wszystko. Unikaj ekstrawaganckich przycisków, które będą bardziej niż lubiąLY podniosła cenę wysoką, ale niewiele rób, jeśli chodzi o poprawę poziomu sprawności.