Quelles sont les causes du gonflement abdominal?
Un gonflement abdominal se produit lorsque la zone située entre la cage thoracique et le bassin est enflée et dure. Ce type de gonflement peut avoir cinq causes principales: troubles de la digestion, allergies alimentaires, faim sévère, indigestion et fluctuations hormonales. La sévérité et la durée du gonflement sont de bons indicateurs de la cause fondamentale.
L'abdomen contient tous les organes digestifs du corps. Ces organes sont conçus pour s’étendre et se contracter selon les besoins et les muscles de la paroi abdominale se déplacent vers l’extérieur pour permettre ce mouvement. Gonflement dans l'abdomen est également communément appelé ballonnements . Ces termes recouvrent le même symptôme de base, un inconfort physique dû à l’expansion des organes digestifs.
Les troubles digestifs et les maladies entraînent des difficultés pour décomposer et absorber les nutriments contenus dans les aliments. Lorsque le corps tente de digérer les aliments, il peut créer trop ou trop peu des enzymes nécessaires. En conséquence, la voie digestive se gonfle, provoquant des douleurs et des crampes musculaires.
Les allergies alimentaires sont une cause fréquente de gonflement abdominal. Lors d'une réaction allergique alimentaire, le corps est incapable d'absorber les nutriments contenus dans certains aliments. Le corps traite ces aliments comme des objets étrangers et libère de l'histamine dans le cadre d'une réponse de défense. L'incapacité à digérer correctement les aliments crée des symptômes abdominaux et une gêne. Les allergies alimentaires typiques incluent le chocolat, les œufs et les noix.
La faim et la malnutrition sévères et prolongées créent un gonflement abdominal. Ceci est une cause très fréquente de gonflement abdominal dans les pays en développement. À mesure que l'estomac se contracte en raison d'un manque de nourriture, les organes digestifs gonflent lorsqu'ils tentent d'absorber de l'eau et des nutriments provenant de sources internes. Pour corriger cette cause de gonflement, une alimentation régulière et de l’eau propre sont nécessaires.
L'indigestion est la cause la plus fréquente de gonflement abdominal dans les pays développés. Au-dessus de l'indulgence ou de la consommation de manière inappropriée, les aliments cuits feront gonfler l'abdomen. Les organes digestifs se dilatent au fur et à mesure que le sang circule davantage vers ces organes. Ce flux supplémentaire permet aux muscles de se contracter et de déplacer la nourriture. Il permet également à l'organisme de fournir plus d'enzymes digestives selon les besoins.
Les fluctuations hormonales provoquent également un gonflement et des ballonnements, et cette situation se rencontre le plus souvent juste avant le début du cycle menstruel de la femme. À l'approche des menstruations mensuelles, les hormones du corps changent pour retenir plus de liquide. Cela provoque des ballonnements et un gonflement. Pendant la grossesse, le même effet hormonal peut être retrouvé à différents stades de la grossesse. Le but de ces changements est de s'assurer que le corps dispose de suffisamment de ressources pour soutenir la mère et le bébé pendant une période prolongée.