Quelles sont les causes du syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse?
L'une des nombreuses plaintes de grossesse est l'apparition du syndrome des jambes sans repos, qui provoque des picotements et une irrésistible envie de bouger les jambes. Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, mais l'un des responsables les plus probables est le manque de fer. Outre l'anémie, certaines femmes enceintes peuvent contracter ce problème après avoir consommé certains aliments ou après avoir été déshydratées. Malheureusement, il ne peut généralement pas être traité de manière agressive pendant la grossesse car les médicaments qui aident normalement sont interdits jusqu'à l'accouchement.
Le symptôme principal du syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse est un picotement dans les jambes et les pieds, ainsi qu'une forte envie de bouger les jambes. Certaines personnes décrivent également ce sentiment comme des démangeaisons, des rampements, des douleurs ou même des brûlures. La sensation affecte généralement les deux jambes en même temps et se manifeste le plus souvent lorsque vous êtes allongé ou assis pendant de longues périodes. Bien que cela puisse se produire à tout moment de la journée, il est le plus souvent observé la nuit, entraînant une réduction du sommeil chez les personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos.
De nombreux médecins pensent que le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse est dû à une carence en certaines vitamines, comme le fer. De nombreuses femmes enceintes développent une anémie, en particulier au cours du dernier trimestre, ce qui est généralement le cas lorsque le syndrome des jambes sans repos apparaît le plus souvent. L'anémie apparaît parce que le volume sanguin augmente considérablement pendant la grossesse et que la quantité de fer dans le corps ne parvient généralement pas à suivre le rythme habituel. Certains médecins pensent également que la carence en acide folique peut entraîner ces sensations étranges aux jambes, car les femmes enceintes manquent souvent de cette vitamine. Par conséquent, une augmentation du fer et du folate peut être un moyen de prévenir ou de traiter le syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, bien que cela ne résolve pas toujours le problème.
Il existe d'autres théories sur les raisons pour lesquelles le syndrome des jambes sans repos apparaît pendant la grossesse. Par exemple, certaines personnes atteintes de cette maladie remarquent que cela empire lorsqu'elles consomment du sucre avant de se coucher. D'autres supposent que la circulation et la déshydratation pourraient être à l'origine du problème, car ils remarquent davantage le problème lorsque leurs jambes sont froides ou lorsqu'ils ne boivent pas suffisamment d'eau. Quoi qu’il en soit, environ une femme sur cinq développe un syndrome des jambes sans repos pendant la grossesse, mais personne n’est certain de la cause exacte. Bien que les traitements les plus efficaces contre ce problème ne soient malheureusement pas autorisés pendant la grossesse, la bonne nouvelle est que le syndrome des jambes sans repos a tendance à disparaître peu de temps après l'accouchement.