Quel est le lien entre l'anorexie et la dépression?
L'anorexie et la dépression partagent plusieurs liens. La plupart des personnes souffrant d'anorexie souffrent également d'une mauvaise opinion de leur propre apparence, ce qui conduit finalement à la dépression chez de nombreuses personnes. De plus, la malnutrition au fil du temps peut souvent conduire à la dépression en raison de déséquilibres chimiques. Enfin, les personnes anorexiques peuvent avoir le sentiment de posséder un secret du reste du monde, ce qui peut les amener à se sentir seules et des sentiments de solitude provoquent souvent la dépression.
Le fait que quelqu'un souffre d'anorexie signifie généralement qu'il a également un problème d'image corporelle. Lorsque les gens passent toute leur vie en pensant qu'ils sont trop lourds, cela peut créer d'énormes sentiments de pression et de frustration. L'image de soi est souvent étroitement liée au sentiment général de bien-être d'une personne, et l'absence totale d'estime de soi peut être l'un des principaux moyens associés à l'anorexie et à la dépression.
L'anorexie et la dépression s'associent également dans l'ensemble du processus chimique du corps. Le cerveau est en fait conçu pour libérer certains produits chimiques qui rendent les gens heureux de manger. Ces produits chimiques peuvent exister en partie parce que les aliments ont des avantages évidents pour la survie, ce qui signifie qu’il est souhaitable sur le plan évolutif de les consommer quand ils en ont la chance. Si ces produits chimiques sont absents, les gens deviennent souvent très dépressifs. Le fait de retirer des aliments entraîne parfois automatiquement une réduction de ces produits chimiques, ce qui conduit généralement à la dépression.
Certaines études ont également montré que le cerveau d'un individu peut en fait rétrécir sans assez de nourriture. Ce type de lésion cérébrale pourrait rendre la personne moins capable de prendre des décisions rationnelles. Certains experts pensent que c'est peut-être une des raisons pour lesquelles il est si difficile de convaincre les anorexiques que leurs comportements alimentaires sont irrationnels. Une fois que les gens commencent à manger plus, une grande partie de leur dépression se dissipe et le cerveau peut en fait se régénérer, ce qui pourrait améliorer progressivement leur capacité de raisonnement général.
Traiter les cas où l'anorexie et la dépression sont liées peut sembler évident au premier abord. La plupart des gens peuvent penser que la meilleure option serait simplement de convaincre ou de forcer les gens à manger jusqu'à ce qu'ils soient en bonne santé. En fait, cette approche peut être dangereuse si elle n’est pas gérée très progressivement avec une surveillance médicale. Lorsqu'une personne tente de surmonter une anorexie grave, elle peut souffrir d'un problème potentiellement mortel appelé syndrome de réalimentation. En effet, le corps peut être tellement démuni qu'il n'a pas la capacité de traiter correctement les aliments.