Qu'est-ce que la xérose?
La xérose est le terme médical utilisé pour décrire la peau sèche. La condition survient lorsque la couche externe de la peau perd de l'humidité, ce qui provoque une rugosité, des démangeaisons et des rougeurs. Les zones les plus fréquemment touchées par le xérosis sont le visage, les avant-bras, les mains, le bas des jambes et les pieds, bien qu’il puisse apparaître n'importe où sur le corps. Les personnes exposées à des niveaux excessifs de soleil et de polluants atmosphériques sont plus susceptibles de développer une peau sèche, et le problème apparaît plus fréquemment en hiver, lorsque l'humidité relative est plus basse.
Les personnes plus âgées développent souvent un xérosis, car la couche externe de la peau devient moins apte à retenir l'humidité avec l'âge. Certains médicaments sur ordonnance peuvent également causer cette maladie en modifiant la composition chimique de la peau. L’utilisation de savons et de détergents agressifs, les bains fréquents dans l’eau chaude et le patrimoine génétique sont d’autres causes courantes.
Les symptômes de xérose sont facilement identifiables et comprennent des démangeaisons, des plaques de peau qui se détériorent souvent, ce qui s’aggrave souvent en hiver ou dans les régions à faible taux d’humidité. Dans les cas graves, la peau peut commencer à se fissurer, ce qui peut entraîner des problèmes plus graves. Si les irritants pénètrent dans les fissures de la peau sèche, une rougeur, un gonflement, une desquamation et une douleur localisée peuvent apparaître. Il s’agit d’un indicateur de l’eczéma, une affection cutanée inflammatoire chronique et récurrente qui nécessite des soins médicaux.
La xérose est généralement une maladie incurable, mais les symptômes peuvent être contrôlés à l'aide de techniques de soin de la peau appropriées. Le bain ou la douche seulement une fois par jour, l'utilisation d'un savon hydratant avec peu d'additifs chimiques et le port de vêtements en matériaux naturels peuvent aider à réduire la fréquence des épidémies. Un humidificateur à l'intérieur de la maison peut également aider à réduire la peau sèche, ainsi qu'à utiliser un hydratant quotidien sur les zones les plus exposées à la xérose.
Les hydratants contenant du pétrole ou de la lanoline sont préférables, car ces ingrédients emprisonnent et retiennent l'humidité dans la peau. Les personnes sensibles au xérosis doivent appliquer une crème hydratante généreusement et fréquemment, en particulier après un bain, une baignade ou une activité à l'extérieur par temps froid pendant de longues périodes. Les produits de soin de la peau contenant de l'alcool et des parfums sont plus susceptibles de dessécher la peau et doivent être évités.
Dans de rares cas, des produits sur ordonnance peuvent être nécessaires pour contrôler la peau xérotique. Les crèmes riches en acide lactique ou glycolique maintiennent la peau humide et aident à éliminer les squames douloureuses. Les produits d'ordonnance contenant de l'urée, un composé organique produit par le corps lorsque les protéines sont métabolisées, peuvent également être utilisés pour hydrater les zones les plus sèches de la peau. Si la peau devient rouge, enflée ou douloureuse en raison de la xérose, un médecin peut vous prescrire une pommade à la corticothérapie qui réduira ces symptômes.