Quelles sont les friandises d'Halloween saines?

Trop souvent, Halloween signifie des tas de bonbons créant des cavité et des voyages chez le dentiste plus tard. Cependant, il existe des gâteries d'Halloween saines qui ont bon goût mais qui n'ont pas de graisse et de teneur en sucre. Si vous saluez l'Halloween Trick-or-Traiters, vous pourriez essayer de donner des choses comme des bretzels préemballés et du pop-corn. Ces collations sont beaucoup plus saines que les friandises de bonbons et sucrées, et de nombreux fabricants les emballent en orange et noir, avec des décorations effrayantes sur les sacs en reconnaissance des vacances.

Vous pourriez également essayer de donner des fruits comme des friandises d'Halloween saines. Cependant, gardez à l'esprit que certains parents se méfient de permettre à leurs enfants de consommer des collations touches ou de traitement qui ne sont pas scellées du fabricant. Les raisins secs, les paquets de chocolat chaud, les boîtes à jus et le fromage et les craquelins préemballés sont également de bonnes idées. Les paquets individuels des graines de citrouille et des arachides correspondent également à la facture comme des friandises d'Halloween savoureuses et saines.

Des bonbons sans sucre et de la gomme sans sucre peuvent être ilAlthy Halloween traite. Il existe certaines variétés qui ont un goût aussi bon que les alternatives remplies de sucre. En prime, mâcher de la gomme sans sucre aide en fait à prévenir la carie dentaire. Lorsque vous réfléchissez aux idées de friandises d'Halloween saines, ne négligez pas des choses comme des boules de pop-corn, des barres de granola et même des barres de céréales. Ces collations contiennent du sucre, mais elles fournissent également un peu de nutrition pour l'équilibrer. Vous pouvez même donner un mélange de sentiers dans les mini-sacs sur le thème d'Halloween.

Si vous organisez une fête d'Halloween ou en distribuant des collations aux enfants que vous connaissez bien, vous pouvez essayer de préparer un lot de bretzels doux faits maison, manipulées en squelette, à balayage ou à des formes de citrouille. Vous pouvez même tordre les bretzels pour ressembler à des chats ou des os individuels.

Pour un régal amusant et savoureux pour un rassemblement d'Halloween, vous pourriez bien faire avec les pommes au caramel. Vous pouvez faire votre propre revêtement au caramel à la maison ou acheter surE des kits de pomme au caramel disponibles dans votre épicerie locale. Permettez aux enfants (grands et petits) de vous aider à faire les friandises de pomme, puis à leur fournir des mini guimauves, des raisins secs, des carottes, des noix assorties, de la noix de coco râpée et d'autres complémentaires savoureux. Ils peuvent utiliser ces modules complémentaires pour créer des visages d'Halloween effrayants (ou mignons) sur les pommes caramel.

C'est aussi une bonne idée de réfléchir à ce que vous pouvez servir à laver toutes ces friandises d'Halloween saines; L'eau est toujours une bonne idée, mais les clients de la fête veulent généralement quelque chose d'un peu plus savoureux. Au lieu de servir le punch ou le soda rempli de teinture et de sucre, pensez à offrir du cidre de pomme chaud. Laisser mijoter du cidre de pomme dans une casserole sur votre poêle pendant environ 30 minutes. Ajouter 1 à 2 cuillères à café (4,92 à 9,85 millilitres) de cannelle au goût ainsi qu'une pincée de clous de girofle. Cela a bon goût et offre une dose saine d'antioxydants.