Wat zijn enkele gezonde Halloween -traktaties?
Te vaak betekent Halloween veel holte-creërende snoep en struikelen later naar de tandarts. Er zijn echter enkele gezonde Halloween -traktaties die goed smaken, maar geen flink vet- en suikergehalte hebben. Als je Halloween trick-or-treaters begroet, kun je proberen dingen te geven zoals voorverpakte pretzels en popcorn. Deze snacks zijn veel gezonder dan snoep en suikerachtige traktaties, en veel fabrikanten verpakken ze in oranje en zwart, met spookachtige decoraties op de tassen als erkenning voor de vakantie.
Je kunt ook proberen fruit uit te geven als gezonde Halloween -traktaties. Houd er echter rekening mee dat sommige ouders wantrouwig zijn om hun kinderen toe te staan trick-or-treat snacks te consumeren die niet zijn verzegeld. Raisins, pakketten met warme chocolademelk, sapboxen en voorverpakte kaas en crackers zijn ook goede ideeën. Individuele pakketten van pompoenpitten en pinda's passen ook in de rekening als smakelijke en gezonde Halloween-traktaties.Althy Halloween -traktaties. Er zijn enkele variëteiten die net zo goed smaken als de met suiker gevulde alternatieven. Als een toegevoegde bonus helpt het kauwen van suikervrije tandvlees eigenlijk om tandbederf te voorkomen. Wanneer je brainstormt over ideeën voor gezonde Halloween -traktaties, zie je dingen zoals popcornballen, granola -bars en zelfs graanstaven niet over het hoofd. Deze snacks hebben wel suiker, maar ze bieden ook een beetje voeding om het in evenwicht te brengen. Je zou zelfs een trailmix kunnen geven in mini-bags met Halloween-thema.
Als je een Halloween -feest hebt of snacks aan kinderen distribueert die je goed kent, kun je proberen een aantal zelfgemaakte zachte pretzels te bakken, gemanipuleerd in skelet, bezemsteel of pompoenvormen. Je kunt zelfs pretzels draaien om eruit te zien als katten of individuele botten.
Voor een leuke, smakelijke traktatie voor een Halloween -bijeenkomst, kun je het goed doen met karamelappels. U kunt thuis uw eigen karamelcoating maken of kopenE van de Caramel Apple -kits beschikbaar in uw plaatselijke supermarkt. Sta de kinderen (groot en weinig) toe om u te helpen de appeltraktaties te maken en geef ze vervolgens mini-marshmallows, rozijnen, wortelen, diverse noten, geraspte kokosnoot en andere smakelijke add-ons. Ze kunnen deze add-ons gebruiken om enge (of schattige) Halloween-gezichten op de karamelappels te maken.
Het is ook een goed idee om na te denken over wat je kunt dienen om al die gezonde Halloween -traktaties weg te spoelen; Water is altijd een goed idee, maar feestgasten willen meestal iets smakender. Overweeg in plaats van kleurstof- en met suiker gevulde punch of frisdrank te serveren. Sudder Apple Cider in een pot op je fornuis gedurende ongeveer 30 minuten. Voeg 1 tot 2 theelepels (4,92 tot 9,85 milliliter) kaneel toe naar smaak en een snufje kruidnagel. Dit smaakt goed en biedt een gezonde dosis antioxidanten.