Quais são algumas guloseimas saudáveis de Halloween?
Com muita frequência, o Halloween significa muitos doces de criação de cavidades e viagens ao dentista mais tarde. No entanto, existem algumas guloseimas saudáveis de Halloween que têm um sabor bom, mas não têm teor de gordura e açúcar pesados. Se você está cumprimentando truques de Halloween ou travessuras, pode tentar dar coisas como pretzels e pipoca pré-embalados. Esses lanches são muito mais saudáveis que os doces e as guloseimas açucaradas, e muitos fabricantes os empacotam em laranja e preto, com decorações assustadoras nas sacolas em reconhecimento ao feriado.
Você também pode tentar dar frutas como guloseimas saudáveis de Halloween. No entanto, lembre-se de que alguns pais ficam desconfiados de permitir que seus filhos consumam lanches de doces ou travessuras que não são selados para o fabricante. Passas, pacotes de chocolate quente, caixas de suco e queijo e bolachas pré -embaladas também são boas idéias. Pacotes individuais de sementes de abóbora e amendoins também se encaixam na conta como guloseimas saborosas e saudáveis de Halloween.Althy Halloween Treats. Existem algumas variedades que têm um sabor tão bom quanto as alternativas cheias de açúcar. Como um bônus adicional, mascar goma sem açúcar realmente ajuda a prevenir a cárie dentária. Quando você está discutindo idéias para guloseimas saudáveis de Halloween, não negligencie coisas como bolas de pipoca, barras de granola e até barras de cereais. Esses lanches têm açúcar neles, mas também fornecem um pouco de nutrição para equilibrá -lo. Você pode até dar uma mistura de trilhas em mini-sacos com tema de Halloween.
Se você está dando uma festa de Halloween ou distribuindo lanches para crianças que você conhece bem, pode tentar assar um lote de pretzels macios caseiros, manipulados em formas de esqueleto, vassoura ou abóbora. Você pode até torcer os pretzels para parecer gatos ou ossos individuais.
Para um deleite divertido e saboroso para uma reunião de Halloween, você pode se sair bem com maçãs de caramelo. Você pode fazer seu próprio revestimento de caramelo em casa ou comprar emE dos kits de maçã caramelo disponíveis no supermercado local. Permita que as crianças (grandes e pequenas) ajudem você a fazer as delícias da maçã e, em seguida, forneça-lhes mini marshmallows, passas, cenouras, nozes variadas, coco ralado e outros complementos saborosos. Eles podem usar esses complementos para criar rostos assustadores (ou fofos) de Halloween nas maçãs de caramelo.
Também é uma boa ideia pensar no que você pode servir para lavar todas aquelas guloseimas saudáveis de Halloween; A água é sempre uma boa ideia, mas os convidados da festa geralmente querem algo um pouco mais saboroso. Em vez de servir um soco ou refrigerante com corante e açúcar, considere oferecer cidra de maçã quente. Cozinhe sidra de maçã em uma panela no seu fogão por cerca de 30 minutos. Adicione 1 a 2 colheres de chá (4,92 a 9,85 mililitros) de canela a gosto, bem como uma pitada de cravo. Isso tem um gosto bom e oferece uma dose saudável de antioxidantes.