Quels sont les avantages de la gomme sans aspartame?
L'aspartame est un édulcorant artificiel qui est couramment utilisé pour aromatiser la gomme à mâcher sans sucre. Bien que ces types de substituts de sucre aient l'avantage d'être peu coûteux et faibles en calories, il y a des préoccupations concernant les risques pour la santé de la gomme d'aspartame. Certains utilisateurs de la gomme d'aspartame et d'autres produits d'aspartame ont connu des cas légers à graves de migraines, d'étourdissements, de crises, de nausées et de problèmes de vision. Aux États-Unis, la Food and Drug Administration (FDA) a interdit l'utilisation de l'aspartame en 1980, mais elle a été approuvée plus tard après qu'un certain nombre d'études de recherche ont montré qu'elle était sûre pour la consommation. Il s'agit toujours d'un sujet de débat, et les consommateurs ayant des préoccupations sur le sujet peuvent toujours choisir d'opter pour une gomme sans aspartame.
Il n'y a pas d'effets secondaires de santé désagréables associés à la gomme sans aspartame. Une gomme sans aspartame est généralement aromatisée en utilisant des substituts de sucre comme le xylitol, une substance naturelle dérivée du maïs et du sirop de bouleau, et aussi OCMélange dans de nombreux types de fruits et dans certains légumes. Le xylitol est environ 200 fois plus doux que le sucre de canne ordinaire, et la saveur sucrée qu'elle confère à la gomme durera plus longtemps, un fait que les personnes qui aiment mâcher de la gomme pendant de longues périodes apprécient. La saveur est différente de celle du sucre ordinaire ou de celle d'un édulcorant artificiel.
Comme les édulcorants naturels sont utilisés au lieu du sucre ordinaire dans la gomme sans aspartame, la gomme peut être recommandée en toute sécurité pour les personnes ayant des problèmes de santé diabétique. L'absence de sucre ordinaire signifie qu'il n'y a aucun risque que la gomme sans aspartame provoque une forte augmentation des niveaux de sucre dans la circulation sanguine. Ce type d'édulcorants peut également être facilement absorbé par le corps sans avoir besoin d'être traité par les hormones à l'insuline; Le principal problème avec le diabète est une faible production d'insuline par le pancréas et donc une mauvaise absorption du glucose dans la circulation sanguine.
reguL'apport à grande échelle de sucre peut causer des problèmes d'obésité, mais comme la gomme sans aspartame est sans sucre et sans calories, les consommateurs peuvent en profiter sans se soucier de tout gain de poids. Être sans sucre signifie également que cette gencive est bonne pour la santé bucco-dentaire et ne provoquera pas de problèmes de désintégration dentaire. Le xylitol dans la gomme sans aspartame a des propriétés antibactériennes et mâché ce type de gomme pendant plusieurs minutes après un repas peut aider à maintenir une hygiène orale correcte.