Hvad er fordelene ved aspartamfri tyggegummi?
Aspartam er et kunstigt sødestof, der ofte bruges til at smage sukkerfrit tyggegummi. Mens disse typer sukkerstatninger har fordelen ved at være billig og lav i kalorier, er der nogle bekymringer omkring sundhedsrisici ved aspartamgummi. Nogle brugere af aspartamgummi og andre aspartamprodukter har oplevet milde til alvorlige tilfælde af migræne, svimmelhed, anfald, kvalme og synsproblemer. Food and Drug Administration (FDA) i USA forbød brugen af aspartam i 1980, men det blev senere godkendt, efter at en række forskningsundersøgelser viste, at det var sikkert til forbrug. Dette er stadig et spørgsmål om debat, og forbrugere med bekymringer om emnet kan altid vælge at gå til aspartamfri tyggegummi.
Der er ingen ubehagelige sundheds bivirkninger forbundet med aspartamfri tyggegummi. En aspartamfri tyggegummi er generelt aromatiseret ved hjælp af sukkererstatninger som xylitol, et naturligt stof, der er afledt af majs og birkesirup, og også OCForbindelse i mange typer frugter og i nogle grøntsager. Xylitol er omkring 200 gange sødere end almindeligt rørsukker, og den søde smag, den giver gummiet, vil vare længere, et faktum, at folk, der kan lide at tygge tyggegummi i lange perioder, er helt sikkert ved at værdsætte. Smagen er forskellig fra almindeligt sukker eller for et kunstigt sødestof.
Da naturlige sødestoffer bruges i stedet for almindeligt sukker i aspartamfri tyggegummi, kan tyggegummiet anbefales sikkert til mennesker med diabetiske sundhedsmæssige problemer. Manglen på regelmæssigt sukker betyder, at der ikke er nogen risiko for den aspartamfri tyggegummi, der forårsager en stejl stigning i sukkerniveauerne i blodbanen. Denne type sødestoffer kan også let absorberes af kroppen uden at skulle behandles af insulinhormonerne; Hovedproblemet med diabetes er lav insulinproduktion af bugspytkirtlen og derfor dårlig absorption af glukose i blodstrømmen.
reguLar og storskala indtagelse af sukker kan forårsage fedmeproblemer, men da aspartame-fri tyggegummi er sukkerfri og kaloriefri, kan forbrugere nyde det uden at bekymre sig om nogen vægtøgning. At være sukkerfri betyder også, at denne tyggegummi er god til mundhygiejne og ikke vil medføre problemer med tandfald. Xylitolen i aspartamfri tyggegummi har antibakterielle egenskaber, og tygge denne type tyggegummi i flere minutter efter et måltid kan hjælpe med at opretholde en korrekt mundhygiejne.