Jaké jsou výhody gumy bez aspartamu?

Aspartame je umělé sladidlo, které se běžně používá k ochucení žvýkací gumy bez cukru. I když tyto typy náhrad cukru mají výhodu v tom, že jsou levné a nízké kalorií, existují určité obavy ohledně zdravotního rizika aspartamové gumy. Někteří uživatelé aspartame gumy a dalších aspartamových produktů zažili mírné až závažné případy migrén, závratě, záchvatů, nevolnosti a problémů s viděním. Správa potravin a léčiv (FDA) ve Spojených státech zakázala používání aspartamu v roce 1980, ale později byla schválena poté, co řada výzkumných studií ukázala, že je bezpečná pro spotřebu. Je to stále otázka debaty a spotřebitelé s obavami na toto téma se mohou vždy rozhodnout jít na gumu bez aspartamu.

Neexistují žádné nepříjemné zdravotní účinky spojené s gumou bez aspartamu. Guma bez aspartamu je obecně ochucena pomocí náhrad cukru, jako je xylitol, přirozená látka, která je odvozena z kukuřice a břízy, a také OCCurs v mnoha typech ovoce a v nějaké zelenině. Xylitol je asi 200krát sladší než běžný třtinový cukr a sladká chuť, kterou předává gumu, bude trvat déle, což je skutečnost, že lidé, kteří rádi žvýkají gumu po dlouhou dobu, musí ocenit. Chuť se liší od chuti běžného cukru nebo chuti umělého sladidla.

Vzhledem k tomu, že se namísto běžného cukru v gumě bez aspartamu používají přírodní sladidla, může být guma bezpečně doporučena pro lidi s diabetickými zdravotními problémy. Nedostatek pravidelného cukru znamená, že nehrozí žádné riziko, že guma bez aspartamu způsobuje strmý nárůst hladiny cukru v krevním řečišti. Tyto typy sladidel lze také snadno absorbovat tělem, aniž by bylo nutné zpracovávat inzulínové hormony; Hlavním problémem s diabetem je nízká produkce inzulínu pankreatem, a proto špatná absorpce glukózy v krevním oběhu.

ReguLar a rozsáhlý příjem cukru může způsobit problémy s obezitou, ale protože guma bez aspartamu je bez cukru a bez kalorií, mohou si ji spotřebitelé užít bez obav z jakéhokoli přírůstku na váze. Být bez cukru také znamená, že tato guma je dobrá pro zdraví ústní dutiny a nepřinese problémy s zubním rozkladem. Xylitol v gumě bez aspartamu má antibakteriální vlastnosti a žvýkání tohoto typu gumy několik minut po jídle může pomoci s udržováním správné ústní hygieny.