Qu'est-ce qu'un gant de poinçonnage?
Un gant de poinçonnage est un gant conçu pour protéger les mains et les poignets pendant qu'une personne frappe ou frappe des objets. Ces gants sont le plus souvent utilisés pendant les entraînements de boxe et de forme physique de formation croisée. Lorsque vous incorporez des mouvements de boxe dans un entraînement, la possession du bon gant de punch peut faire la différence entre un excellent entraînement et un voyage chez le médecin.
Un gant de punch devrait fournir une couverture suffisante pour les articulations et les os dans la main et le poignet, fournissant un soutien aux articulations du boxer et à la protection contre les blessures pour le boxer et son partenaire ou son partenaire ou son partenaire, s'il y en a une. L'utilisation d'un gant de poinçonnage peut aider à absorber le choc et la pression sur les joints lorsqu'une personne frappe un objet. Avoir cette pression absorbée signifie qu'il y a moins de dommages à long terme causés au corps. Un gant de poinçonnage protège les os fragiles dans la main de la fracturation de l'impact en absorbant la pression du punch et en la dispersant vers l'extérieur, loin de la main. Soulager ce préSSure sur la main, et sur le corps du partenaire d'atroport, signifie moins de blessures et de dégâts sont causés pendant l'entraînement.
Une personne prenant de la boxe ou des arts martiaux mixtes, que ce soit en tant que sport de compétition ou simplement comme ajout à une routine d'entraînement, devrait rechercher un gant de punch qui a une construction de haute qualité, un rembourrage épais et un garde-bracelet solide pour aider à protéger le poignet fragile. De nombreux types de gants de poinçonnage sont disponibles, d'un gant à couverture complète - comme le gant de boxe épais et traditionnel - au gant à moitié de punch de l'art martial mixte, qui a moins de rembourrage et laisse les doigts exposés. Un gant de boxe complet offrira le plus de protection, car il protège tous les joints et appendices des mains. Le gant d'arts martiaux mixtes permet aux doigts d'être exposés pour offrir à une personne plus d'utilisation des doigts pour saisir et se battre. Les arts martiaux mixtes nécessitent plus d'utilisation des doigtsque la boxe, donc le style de gant de punch du sport est différent pour permettre la flexibilité nécessaire.
peu importe le sport de combat, un gant de punch est un bon ajout au répertoire d'un passionné. La sécurité est toujours une préoccupation pour un sport de combat, ce qui fait du gant de punch une partie essentielle du processus d'entraînement. Toute personne intéressée à prendre la boxe ou les arts martiaux mixtes devrait d'abord consulter un expert pour déterminer l'équipement et l'approche appropriés.