O que é uma luva de pancada?
Uma luva de perfuração é uma luva projetada para proteger as mãos e os pulsos enquanto uma pessoa está batendo ou socando objetos. Tais luvas são mais comumente usadas durante os exercícios de fitness de boxe e treinamento cruzado. Ao incorporar o boxe se move em um treino, possuir a luva de perfuração certa pode significar a diferença entre um ótimo treino e uma viagem ao médico. O uso de uma luva de perfuração pode ajudar a absorver o choque e a pressão nas articulações quando uma pessoa atinge um objeto. Ter essa pressão absorvida significa que há menos danos a longo prazo causados ao corpo. Uma luva de perfuração protege os ossos frágeis na mão de fraturar o impacto, absorvendo a pressão do soco e dispersando -a externamente, longe da mão. Aliviando este préSsure na mão, e no corpo do parceiro estimulante, significa menos lesões e danos são causados durante o treino.
Uma pessoa pegando boxe ou artes marciais mistas, seja como um esporte competitivo ou simplesmente como uma adição a uma rotina de exercícios, deve procurar uma luva de perfuração com construção de alta qualidade, preenchimento grosso e um guarda de pulso sólido para ajudar a proteger o pulso frágil. Muitos tipos de luva de perfuração estão disponíveis, desde uma luva de cobertura completa-como a luva de boxe grossa e tradicional-até a luva de meio perfuração de arte marcial mista, que tem menos preenchimento e deixa os dedos expostos. Uma luva de boxe completa oferecerá mais proteção, porque protege todas as juntas e apêndices das mãos. A luva de artes marciais mistas permite que os dedos sejam expostos para oferecer a uma pessoa mais uso dos dedos para emocionar e lutar. Artes marciais mistas requer mais uso dos dedosdo que boxe, então o estilo de luva de perfuração do esporte é diferente para permitir a flexibilidade necessária.
Não importa o esporte de luta, uma luva de pancada é uma boa adição ao repertório de um entusiasta. A segurança é sempre uma preocupação com um esporte de combate, o que faz da luva de perfurar uma parte essencial do processo de treino. Qualquer pessoa interessada em adotar boxe ou artes marciais mistas deve primeiro consultar um especialista para determinar o equipamento e a abordagem adequados.