Cos'è un guanto da pugni?
Un guanto da pugni è un guanto progettato per proteggere le mani e i polsi mentre una persona colpisce o pugni, oggetti. Tali guanti sono più comunemente usati durante gli allenamenti di fitness di boxe e addestramento incrociato. Quando si incorpora la boxe si trasferisce in un allenamento, possedere il guanto da pugni giusto può significare la differenza tra un ottimo allenamento e un viaggio dal medico.
un guanto da punzonatura dovrebbe fornire un'ampia copertura per le articolazioni e le ossa nella mano e nel polso, fornendo supporto per le articolazioni del pugile e la protezione sia per il pugile che per il suo partner di spurgo, se ci sono uno. L'uso di un guanto da punzonatura può aiutare ad assorbire lo shock e la pressione sulle articolazioni quando una persona colpisce un oggetto. Avere quella pressione assorbita significa che si verificano meno danni a lungo termine sul corpo. Un guanto da pugni protegge le fragili ossa nella mano dalla frattura all'impatto assorbendo la pressione del pugno e disperdendolo esternamente, lontano dalla mano. Alleviando questo preSSURE sulla mano, e sul corpo del partner stimolante, significa meno lesioni e danni durante l'allenamento.
Una persona che occupa boxe o arti marziali miste, sia come sport competitivo o semplicemente come aggiunta a una routine di allenamento, dovrebbe cercare un guanto da punzonatura che abbia una costruzione di alta qualità, imbottitura spessa e una solida guardia del polso per aiutare a proteggere il polso fragile. Sono disponibili molti tipi di guanti da punzonatura, da un guanto a copertura completa-come il spesso guanto da boxe tradizionale-al guanto medio punzonatura dell'arte marziale mista, che ha meno imbottitura e lascia le dita esposte. Un guanto da boxe completo offrirà la massima protezione, perché protegge tutti i giunti e le appendici. Il guanto di arti marziali miste consente alle dita di essere esposte per offrire a una persona un maggiore uso delle dita per avvincente e combattimento. Le arti marziali miste richiedono un maggiore uso delle ditadella boxe, quindi lo stile del guanto da punzonatura dello sport è diverso per consentire la flessibilità necessaria.
Non importa lo sport da combattimento, un guanto da pugno è una buona aggiunta al repertorio di un appassionato. La sicurezza è sempre una preoccupazione per uno sport da combattimento, che rende il guanto da punzonatura una parte essenziale del processo di allenamento. Chiunque sia interessato ad assumere boxe o arti marziali miste dovrebbe prima consultare un esperto per determinare l'attrezzatura e l'approccio adeguati.