Qu'est-ce qu'une transe?
Une transe est un état de conscience altéré. Il existe un certain nombre de types différents, allant des tranches spirituellement ouvertes de médiums aux états méditatifs atteints dans de nombreuses religions. Historiquement, certaines personnes ont attaché une grande importance à un état de transe, car il occupe un espace entre dormir et une éveil complète, et les gens de cet état sont souvent hautement suggérés. En plus de faire partie des pratiques religieuses, les transes sont également utilisées thérapeutiquement par des gens comme les hypnothérapeutes, et certaines personnes tentent d'entrer par eux-mêmes pour diverses raisons.
La définition précise d'une transe peut être quelque peu fluide et difficile à cerner. Généralement, il est défini comme un état mental qui est clairement dissocié de la conscience normale. Quelqu'un dans cet état peut encore éprouver des ondes cérébrales et une activité intellectuelle très intenses, mais l'individu n'est pas non plus entièrement éveillé.
Dans la pratique religieuse, de nombreuses personnes mettentite, apporter diverses substances ou prier pour atteindre un état de transe. Cet état est censé faciliter la communication avec le divin. On peut dire que les chrétiens entrent en transe lorsqu'ils atteignent un état de prière profondément introspectif, tout comme les Amérindiens entrent dans l'État lorsqu'ils consomment du péyote. Dans de nombreuses traditions religieuses, les hommes et les femmes saints entrent également des transes, et on pense qu'ils sont doués de communications divines pendant elles.
Les médiums spirituels utilisent également l'état de transe de la même manière que les religieux. Un médium entre dans cet état dans l'espoir de tendre la main aux esprits. Lors d'une séance, les gens peuvent poser des questions moyennes une fois qu'il ou elle est entré dans un état de transe. Soi-disant, lorsque le médium répond, c'est avec les communications du monde des esprits. Les médiums prétendent également être en mesure d'utiliser l'État pour communiquer avec «l'autre côté».
jen thérapie, un état hypnotique peut être très précieux pour le traitement de diverses conditions. Les hypnothérapeutes entrent leurs patients pour les rendre plus suggestibles; Des transes peuvent être utilisées pour aider les patients qui essaient d'arrêter de fumer, par exemple, ou de recueillir des informations sur le passé d'un patient pendant qu'il est détendu et calme. Il existe diverses techniques pour induire ces états thérapeutiques; Beaucoup de ces techniques reposent sur l'utilisation d'une voix calme et d'une musique relaxante pour calmer le patient et ouvrir son esprit.