Qu'est-ce qu'une poussée d'adrénaline?
Au cours d'une poussée d'adrénaline, le corps passe à la vitesse supérieure et crée un sentiment de conscience accrue. Ce terme est également appelé réaction de combat ou de fuite ou libération d'adrénaline et se produit en réponse à une situation dangereuse ou présumée dangereuse. Lorsqu'une poussée d'adrénaline est déclenchée, le corps libère de l'adrénaline dans le sang afin de se préparer au combat ou de se préparer à fuir la menace.
L'adrénaline, également connue sous le nom d'épinéphrine, est une hormone naturellement présente dans le corps. Cette substance déclenche des réactions physiques spécifiques lorsque la production augmente. Une poussée d'adrénaline prend naissance dans le système nerveux sympathique en réponse à des stimuli ou à des facteurs de stress spécifiques. Les déclencheurs de combat ou de vol peuvent inclure des menaces physiques, des confrontations, des bruits forts, des lumières vives, de l'excitation et des températures excessivement élevées.
Une poussée d'adrénaline provoque un certain nombre de symptômes physiques, y compris une impulsion et une respiration rapides, tous conçus pour inciter le corps à agir. Le terme réponse vol ou fuite est utilisé pour décrire une libération d'adrénaline, car il traite de la réaction du corps à l'augmentation de la production d'hormones. Lorsqu'il est présenté avec un type de danger réel ou perçu, le corps réagit physiquement pour trouver la sécurité ou la protection.
Quelqu'un qui vit une poussée d'adrénaline se sent comme si chaque nerf était en alerte. Le cœur bat rapidement et la respiration augmente pour injecter plus de sang dans les muscles, ce qui leur permet de travailler plus efficacement. Les élèves se dilatent pour que la vision devienne plus claire, même si la zone environnante est sombre. Les cheveux se dressent et le corps tout entier fait l'expérience d'une sensibilité accrue. Les glandes sudoripares s'ouvrent pour aider à refroidir le corps maintenant actif, ce qui peut donner une apparence moite.
Le flux sanguin vers les muscles augmente pendant les poussées d'adrénaline, mais les vaisseaux cutanés se contractent pour empêcher une perte excessive de sang résultant d'une blessure. Les fonctions corporelles telles que la digestion s'arrêtent, mais le foie se met immédiatement en action métabolique, créant un regain d'énergie instantané. Des cas ont été rapportés lorsqu'une poussée d'adrénaline produit une force apparemment surhumaine, permettant à une personne de soulever une voiture ou de la transporter sur de longues distances en réponse à une situation mettant sa vie en danger.
Les menaces réelles ou perçues peuvent déclencher une poussée d'adrénaline. Les attaques d'anxiété ou de panique peuvent être causées par une augmentation de l'épinéphrine libérée dans le sang en réponse à un facteur de stress imaginaire. Le fait qu'il n'y ait pas de réel danger n'empêche pas la réaction de combat ou de fuite. Toute situation stressante qui donne la perception d'un danger peut entraîner une libération d'adrénaline.
Les casse-cou et les athlètes extrêmes sont parfois appelés junkies de l'adrénaline, car ils recherchent le sentiment provoqué par une poussée d'adrénaline. Des activités dangereuses ou exaltantes sont connues pour provoquer la libération d'épinéphrine, et ces soi-disant junkies participent à ces actions uniquement à la hâte. Les sports extrêmes tels que le BASE jumping et le parachutisme peuvent provoquer une montée d'adrénaline.