Come faccio a scegliere il contapassi della migliore distanza?
La funzione principale del contapaio a distanza è misurare i passaggi, quindi è importante sceglierne uno accurato e comodo. Alcuni pedometri misurano i passaggi contando il numero di volte il peso si sposta su e giù. Questo non è sempre accurato però; Un accelerometro può essere un'opzione più precisa perché misura il movimento. I pedometri di grandi dimensioni possono essere imbarazzanti mentre le versioni più piccole sono leggere e possono essere nascoste in tasca. Sono inoltre disponibili caratteristiche aggiuntive come una copertura e una distanza e le misurazioni caloriche, ma questi ultimi calcoli sono generalmente inaccurati.
Un contapassi a distanza adeguata dovrebbe misurare i passaggi. Non tutti i pedometri sono accurati quando si tratta di calcolare la quantità di passaggi che un chi lo indossa in un giorno. La maggior parte dei pedometri funziona contando il numero di volte in cui il peso si sposta su e giù. Sebbene questo sia accurato quando si tratta di camminare, alcuni pedometri contano anche dossi come quelli vissuti durante la guida di un'auto.
Ce ne sono altriPedometri a distanza che cercano di evitare una lettura imprecisa dai protuberanti di cui sopra non contando i primi due passi fatti da chi lo indossa. Questo è un metodo efficace per escludere i non-campi in un totale giornaliero. Un problema con questi pedometri, tuttavia, è che non riescono anche a tenere conto delle occasioni in cui chi lo indossa fa un paio di passaggi. Ciò potrebbe portare a un totale giornaliero molto impreciso.
Per ottenere il contapassi della distanza più accurato, scegli uno con un accelerometro. Questa forma di contapassi non utilizza il tradizionale metodo di peso su e giù per misurare le fasi. Invece, possiede un cristallo piezoelettrico che misura il movimento di un individuo, dando così una lettura più accurata.
Anche la dimensione di un contapassi a distanza dovrebbe essere un fattore. Ci sono piccole versioni disponibili che misurano solo 1-1/2 pollici (4 cm) e quelle più grandi di alte 4 pollici (10 cm). WEARingitare un dispositivo di grandi dimensioni su una cintura può essere una distrazione per la maggior parte delle persone. Ecco perché i pedometri più piccoli sono spesso l'opzione migliore. Questi possono anche essere indossati in una camicia o in una tasca dei pantaloni.
È necessario preoccuparsi solo di funzionalità extra su un contapassi a distanza una volta che la sua funzione principale di conteggio dei passaggi è soddisfacente per l'utente. Potrebbe essere una buona idea acquistare una copertina per esempio; Se il contapassi colpisce qualcosa, può ripristinato che rovinerà l'intera giornata. Un piccolo problema con una copertura è che deve essere rimosso per vedere il totale del gradino.
Altre caratteristiche aggiuntive includono la distanza e le calorie bruciate. Un contapassi a distanza avanzata sarà in grado di dire quante calorie ha bruciato l'utente e quanto lontano ha viaggiato durante il giorno. Un problema con questo che entrambe le cifre sono stime. Poiché il metabolismo di ogni persona è diverso, è impossibile dare una lettura totalmente accurata. La distanza è misurata dalla lunghezza del passo che viene inserita dall'utente, ma lì inon è in alcun modo che la lunghezza di ogni passo sia identica.